最新研究证实:吃核桃,全身炎症、癌症风险都降低!但这几点要注意!
提起核桃,绝大多数人的第一反应是“吃核桃能补脑”“核桃是长寿果”,因为核桃富含“α-亚麻酸”,它可以在人体内转化为具有健脑益智功能的“脑黄金”DHA。
提起核桃,绝大多数人的第一反应是“吃核桃能补脑”“核桃是长寿果”,因为核桃富含“α-亚麻酸”,它可以在人体内转化为具有健脑益智功能的“脑黄金”DHA。
最近李先生拿到体检报告,发现甲状腺、肺部都查出了结节,胆囊还有息肉,瞬间慌了神。数据显示,我国每年超5000万体检人群中,约70%会查出结节或息肉类病变,但其中仅不足5%需医学干预。如何正确看待这些"小异常"?一篇文章说清楚!