《早起的奇迹》
《早起的奇迹》是25年看完的第33本书。说实话我是被这本书的书名吸引过来的，我想想看看到底为什么要早起，能发生什么奇迹？但看了没有达到我心中的预期。可能书中很多奇迹，我平时都在做，几年了的确像换了个人，就像我经常感觉，我改命了。
赖床
想把女人约出来？备好三件事，嘴上说不愿，身体还是会跟你走
把女人约出来，从来不是靠几句花言巧语，而是取决于你开口前就已经做好的准备：真诚、合适的场景，以及恰到好处的分寸。语言只是引子，真正让她愿意走出家门的，是她内心已经预感到——和你在一起会很安心、很舒服。有三句话，听起来平常，却像钥匙一样，能打开她心里那扇犹豫的门
研究发现：早上爱赖床的人，健康指数或比不赖床的人高？真的吗？
但最近一份横跨七国的睡眠行为调查结果，却提出了一个跟大众认知相冲突的结论：早上习惯赖床的人，某些健康指数反而比那些起床即跳起来的人更优。
使君子：凌晨4点的“落花闹钟”，专治赖床钉子户！
民宿老板最近发现诡异现象——住客总在凌晨集体惊醒，扒窗一看惊呆了：使君子正上演“集体跳楼大戏”！成千花朵同时脱离花托，噼啪砸在雨棚上奏响晨曲。植物学家揭秘：这是它千万年进化的绝命授粉仪式——牺牲花瓣惊醒蝙蝠传粉，顺便给人类当免费闹钟...
小伙娶45岁女人，新婚第二天女人赖床不起，小伙掀开被子后脸红了
秦汉东心里一沉，难道是昨晚他太累直接睡着，让新婚妻子心生芥蒀？
周六的正确打开方式：赖床 + 微笑 + 收祝福
星期六的清晨自带 “慢速播放” 特效，愿你慵懒伸个懒腰，慢悠悠地开启被咖啡香、懒觉和小确幸填满的一天～早安！
调查发现：老年人每天睡睡懒觉，不出半年，身体将出现这7种变化
俗话说，“人老腿先老”，可如今不少老人却反其道而行之，天天窝在床上，“熬鹰一样”地赖床，动也不动，管这叫“养生式懒觉”。听起来悠哉，实则暗藏杀机。你以为多睡觉能延年益寿？不！真相可能让你大跌眼镜。
当周末遇见晨光：连空气都甜得刚刚好!
把枕头拍松，把窗帘拉开一条缝，让阳光偷偷爬上床，再对镜子说句 “今天不做大人，只做快乐收藏家”—— 早安，我的假日搭子！
终于找到了懒的理由！ 赖床 不叠被子看似偷懒 实则更健康
5月28日（报道），小时候，常常因为偷懒，而被父母责骂；比如，喜欢赖床、起床后不叠被子，内衣袜子直接丢进洗衣机等等...但其实这些生活上的“坏习惯”，不但没有坏处，反而是很健康。
早上按下闹钟贪睡功能赖床，对你的大脑有什么影响
麻省总医院布莱根分校的研究人员分析了超过 2.1 万人使用睡眠周期应用程序（该应用程序可以追踪夜间习惯）的睡眠数据。他们的发现可能会让你大吃一惊：在所研究的 300 万个睡眠时段中，近 56% 的人使用了贪睡按钮。平均而言，人们在第一次闹钟响后会在床上多睡 1
“赖床”英文怎么说？说成stay in bed，老外就彻底蒙圈了！
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监狱第一天：服刑人员真实一天流程曝光
你真的了解监狱生活吗？很多人可能觉得监狱离自己很远，但其实，不少人在冲动之下就可能因违法行为而入狱。比如，一次街头斗殴导致他人受伤，就可能让自己陷入牢狱之灾。那么，进入监狱后的一天到底是什么样的？
55岁老大叔娶了25岁俄罗斯美女，谁知新婚第二天一早新娘赖床不起
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DeepSeek分析：以为该挨骂的6个坏习惯，其实真的有好处！
赖床别超10分钟，否则真会迟到！抖腿频率别太高，小心被误以为触电！唠叨也要看场合，地铁上自言自语会吓到人……
孩子赖床怎么办？高情商家长的“叫醒秘籍”大公开！
每个家庭都有那么个让人头疼的小赖床精，每天早上上演一场“起床大战”。低层次的家长可能直接粗暴地喊“快起床”，结果往往是孩子不情愿，家长也心烦。那么，高层次家长是怎么做的呢？他们只用一句话，就能轻松解决叫早难题！
你知道“Make bed”是什么意思吗？
“Make bed”基本意思是指将床铺铺平、整理被子、枕头等,使其看起来整洁。这是最常见的用法。
一直爱赖床，每天九点半才起的老板居然破天荒的跑步去了
不知道什么时候，温染迷迷糊糊睡着了，黑夜渐渐消退，新的一天再次来了。
家长崩溃？三招让孩子从哭闹到主动说“妈妈再讲一个”！
凌晨6点半，隔壁传来熟悉的“哇——”一声哭嚎，像一记重锤砸在墙上。你猛地从梦中惊醒，心想：完了，今天又要上演“子母大战三百回合”。孩子哭闹、家长发火、全家鸡飞狗跳……这场景，是不是每天都在你家循环播放？
什么？冬天赖床30min，会变聪明！
影视剧中男女主在下着雪的夜晚，手捧还冒着热气的烤红薯，相拥说着一些甜蜜的废话，幸福好像特别简单。