内家拳师揭秘：不饿不累，三招唤醒身体“燃脂本能”！
《黄帝内经》讲“食饮有节，起居有常”，我练形意拳三十载，悟透一个理：减肥不是和脂肪打仗，而是帮身体找回“升降有序”的本能。这三招从道藏拳谱里扒出的法子，比饿肚子更顺应气血规律。
川芎
脸上发黄、长斑，该怎么祛除？中医内调外养，帮你调理出好气色
三十岁的林小姐，最近总觉得自己“老得特别快”。镜子里，脸色发黄、暗沉无光，眼角还有几颗斑点。她试过各种贵妇面霜、美白精华，在朋友的推荐下做了几次皮肤管理，但效果微乎其微。
川芎治疗脑卒中的理论溯源及研究进展
卒中是以突然昏仆、不省人事、半身不遂、口眼歪斜、语言不利为主要临床表现的一种疾病，属于西医急性脑血管病范畴，具有发病率高、致残率高、病死率高的特点[1]。根据病因，脑卒中可分为缺血性卒中和出血性卒中，比例约为6∶1。目前关于脑卒中的治疗主要为药物和非药物治疗，
为何说“升麻引气上行，川芎引血上行，桔梗引药上行”？中医解惑
升麻、川芎、桔梗三味药材，中医应用已有千年以上历史，各自的性味归经、功效配伍大不一样。升麻是解表药，主攻辛凉清热；川芎是活血药，主治化瘀散风；桔梗是咳喘药，主战化痰排脓，但它们有4个相同点：