被焦虑症“缠”上的人，身心可能有哪些表现？几件事要早调适
有时候，心里会像压着一块石头，不大不小，却总是让人喘不过气来。明明天色晴朗，心头却阴云密布；饭菜香喷喷的，筷子却提不起来；朋友在一起闲聊打趣，笑声里却听不出轻松。这是心病，还是心累？是性格的问题，还是身体出了毛病？当一个人被焦虑症缠住时，身体和情绪都会“造反”
调适
朔州市举办中高考考前心理调适交流与分享线上活动
为进一步做好未成年人思想道德建设工作，助力学生以平稳心态应对中高考，帮助家长掌握科学陪伴技巧，5月11日，朔州市新时代文明实践指导中心携手山西心桥心理咨询中心举办“从容应考 筑梦未来”—— 中高考考前心理调适交流与分享线上活动。
郸城县第二实验中学举办考后心理调适讲座
在期中考试结束后，许多学生面临着心理波动，为了帮助他们更好地调整心态，郸城县第二实验中学特别举办了一次面向七年级学生的考后心理调适讲座。此次活动由学校心理社团教师展停停主讲，旨在关注学生的心理健康，指导他们正确面对考试成绩，为下一阶段的学习做好准备。
武汉艺术生十一月份：专业提升、报名要点与心态调适全攻略
素描强化：深入研究人物、静物、风景等不同题材的素描表现手法。注重线条的运用，通过线条的疏密、轻重来塑造物体的形态和质感。加强对明暗关系的把握，精准地表现出物体的光影变化，使画面更具立体感和层次感。例如，在人物素描中，仔细刻画人物的面部特征，尤其是眼睛、鼻子和嘴