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55岁男子查出肾结石，天天吃小米粥，复查时医生称赞：3点做得好

55岁男性在体检中被查出肾结石后，并未选择立即进行侵入性处理，而是坚持每日食用小米粥。三个月后复查，影像显示结石体积明显缩小，医生给予了高度评价，认为其在三方面的管理极为到位。这一案例表面看似平常，实则揭示出肾结石的多重成因、干预策略以及日常管理中的关键环节。

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贵州医科大学附属医院泌尿外科主任、主任医师、著名泌尿男科专家李彦锋：从医学的角度来说，更倾向于喝纯净水。因为，在日常的饮食当中，不管是吃的食物，还是进食过程中的含水量，都富含了矿物质。而人体健康所需的矿物质并不是越多越好的，正常摄入就可以了。那么，在饮水过程中

三月的深夜，寒意未退，急诊室的灯火在冷风中显得格外孤单。值班的凯医生（化名）蜷缩在办公桌前，困得眼皮直打架。每当有人掀开诊室厚重的保暖帘，冷风钻进来，他就不由得哆嗦一下。墙上的时钟指向凌晨三点，凯医生揉了揉眼睛，心想：“再熬一会儿，就能去值班室眯一会儿了。”

参考资料：1.熊紫君,何应梅,袁平,等.甘油三酯葡萄糖乘积指数与肾结石的相关性研究[J].现代医学,20242.杨妙英,杨蓉,等.基于RCA模式的延续护理对肾结石术后患者疼痛程度及睡眠质量的[J].基层医学论坛,20243.冯洲.基于加速康复外科理念的护理在肾