宜阳县举办2025年“体育宣传周”活动暨健身操舞（广场舞）交流赛
活动现场各参赛队伍身着色彩鲜艳、风格各异的服装，依次登场。音乐响起，队员们整齐划一的动作，充满激情与活力的表演，瞬间点燃了现场的气氛。从热情奔放的广场舞，到优雅灵动的民族舞，再到充满时尚感的健身操，每一个节目都展现出操舞爱好者们对生活的热爱和对健康的追求。
健身操
100个让自己坚持运动的小方法
穿上运动鞋：回家后或起床后，先换上舒适的运动鞋，暗示身体进入“可运动”状态。
全民健身风正劲 人人参与向未来——让运动成为生活的“标配”
清晨的社区广场，太极扇舞出行云流水的韵律；傍晚的城市绿道，慢跑者的身影与晚霞交相辉映；周末的体育公园，羽毛球的挥拍声、篮球的碰撞声此起彼伏……如今，“健身”已不再是少数人的时尚追求，而是亿万群众的生活日常。全民健身，正以蓬勃之势融入社会肌理，成为推动健康中国建
云南省广场舞（健身操舞）大赛在玉溪举办
8月8日至10日，2025年云南省广场舞（健身操舞）大赛在玉溪聂耳广场精彩上演。全省15支代表队参赛，经过两天角逐，保山市代表队获得第一名、玉溪极风舞团获得第二名、玉溪小白鸽艺术团获得第三名。其中，获得第一名的保山市代表队将代表云南省参加2025年全国妇女广场
写在“全民健身日”——我的健身心得与故事
今天是国家第17个“全民健身日”。为满足广大人民群众日益增长的体育需求，为纪念北京奥运会成功举办，经国务院批准，从2009年起，每年8月8日为"全民健身日"。这一节日，以国家大法的形式予以规定，是国家关注民生、顺应民意的重大举措。它不但是为了纪念北京成功举办2
2025年西城区第三届“韵动西城”健身操舞大赛暨广外街道“红莲杯”健身操舞比赛举办
8月8日，在全国第17个“全民健身日”到来之际，西城区以“悦动西城新起点，轻盈健康向未来”为主题，在广安体育馆组织开展第三届“韵动西城”健身操舞大赛暨广外街道“红莲杯”健身操舞比赛。此次赛事吸引全区15个街道60支代表队近800名选手参赛，生动展现西城区群众体
全民健身日：健身热潮涌动 引领健康新风尚
盐湖区启动“全民健身日”主题活动暨“体育宣传周”活动。启动仪式上，广场舞、健身操、太极拳、抖空竹、健步走等全民健身项目轮番展演，活动周期间，盐湖区将举办社区运动会、老年人健身节目展演等一系列全民健身体育赛事活动，激发广大人民群众参与全民健身活动的热情。
养阳祛湿健身操，老广都在练！8月8日，名医直播带练→
传统功法除了实际的养生作用，还有深厚的文化底蕴，练习中要注意刚柔相济、内外相合，尤其要注意控制力度和节奏，不能急于求成。练习时，建议穿运动服、运动鞋，饭后一小时后再进行练习。
“操”练健康 筑梦前行
8月6日上午，由河北省承德市鹰手营子矿区总工会主办，鹰手营子矿区区委宣传部、鹰手营子矿区委社会工作部、鹰手营子矿区直机关工委、鹰手营子矿区融媒体中心协办的“‘操’练健康 筑梦前行”2025年承德市鹰手营子矿区健身操（舞）大赛在鹰手营子矿区影剧院举行。
西城区举办健身操舞大赛
8月8日是全国第17个“全民健身日”，以“悦动西城新起点，轻盈健康向未来”为主题的西城区第三届“韵动西城”健身操舞大赛暨广外街道“红莲杯”健身操舞比赛在广安体育馆圆满举行，吸引全区15个街道60支代表队近800名选手参赛。
祥云县2025年全民健身日活动暨民族健身操大赛举行
8月7日，在第17个全民健身日来临之际，祥云举行2025年全民健身日活动暨民族健身操大赛。
高考前在行动：如何帮孩子缓解压力，轻松“迎战”？
持续2周以上的情绪低落/食欲改变。出现自伤行为或自杀念头，需立即干预。
6月开头，十二生肖照着这些活法少走弯路！
六月的太阳像打翻的火炉，烤得城市冒热气，下半年的日子就这么热热闹闹开场了。都说不同性格的人有不同的活法，十二生肖自带的行事风格，放在六月这个关键档口，还真得讲究点门道。把这些实用建议收好了，保准这个月干啥都顺风顺水！
家有“刘畊宏女孩”
最近艺人刘畊宏的健身操很火，打开手机，铺天盖地都是“刘畊宏女孩”跳健身操的视频。我也来了兴趣，跟着他的直播跳了一个星期，感觉身体轻松了，而且大汗淋漓的感觉非常好。
出山之三四一
小树林的北边，安装了几个乒乓球卓，每天打的人挺多，还有运动器材，靠西边仍是每天练太极的，东面是跳舞的。总的来说，还是散步走路的人多，各走各的路，互不打扰。
红得快，却“凉”得快的网红：有人背负6亿欠款，有人还在努力
黄老师几天内获得了数百万的点赞，一周内粉丝增加了近700万；张同学仅用了13天就增加了1000万粉丝；刘畊宏以《本草纲目》健身操为基础，10天内粉丝数量增长了近4000万！
宝妈7个月狂甩43斤，同一件衣服上身反差惊呆网友……
近日，一位网名为“就叫阿颖吧”的网友，在网上分享了她的减肥对比照片，展示了自己经过大半年努力，成功减重43斤的成果。照片中，她穿着相同的衣服，身材和气质都出现了明显的变化。
摩羯座♑6.2日运势提醒
整体运势非常好，是善于自律的一天。这一天，你对自己的要求格外严格，能够很好地控制自己的行为和情绪。无论是生活习惯还是目标追求，你都能按照计划稳步推进。你不会被外界的诱惑所干扰，一心专注于自己的事情。在面对各种选择时，你也能保持清醒的头脑，做出最有利于自己的决定
宝妈7个月狂甩43斤，同一件衣服上身反差惊呆网友
近日，一位网名为“就叫阿颖吧”的网友，在网上分享了她的减肥对比照片，展示了自己经过大半年努力，成功减重43斤的成果。照片中，她穿着相同的衣服，身材和气质都出现了明显的变化。
宝妈7个月狂甩43斤，同一件衣服见证惊人蜕变
近日，一位网名为“就叫阿颖吧”的网友，在网上分享了她的减肥对比照片，展示了自己经过大半年努力，成功减重43斤的成果。照片中，她穿着相同的衣服，身材和气质都出现了明显的变化。