跑马拉松，你的体重达标了吗？
在马拉松的赛道上，若想实现个人最佳成绩（PB），平日里的刻苦训练固然重要，但在身材体重的管理方面，更是需要达到近乎苛刻的程度。
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身体质量指数（BMI）判断肥胖不靠谱？
根据你的身高和体重，不需要1分钟，就能计算出你的身体质量指数（Body Mass Index），即BMI。通过自己的BMI值，可知道你属于哪个分类范畴：体重过轻、正常、超重或肥胖。几十年来，BMI一直被用于对人群进行分层，以便进行研究和临床护理。特定的BMI值
健康中国，营养先行！2025全民营养周，我们一起行动！
全民营养周是每年5月的第三周，旨在传播营养健康知识、引导公众合理膳食，其核心目标是提升全民健康素养，助力健康中国建设，鼓励大家通过科学饮食预防慢性疾病，享受健康生活。2025年是第十一届全民营养周，根据中国营养学会官方发布的通知，2025年全民营养周的传播主题
不敢相信即将青春期的孩子有多能吃！
同事家和妞年纪相仿的姐姐，跳健美操的，之前非常消瘦，最近也开始长肉，同事说孩子变得超级能吃。
吃出健康，动出活力，一起加入全民行动！
吃动平衡，简单说就是“能量摄入”与“能量消耗”之间的平衡，从科学角度用公式表示为：吃=基础代谢+身体活动+食物热效应。即：当我们摄入的食物所提供的能量，与基础代谢、身体活动以及食物热效应所消耗的能量相等时，身体就处于吃动平衡的状态。
和治友德|世界防治肥胖日：国家出手管理体重
随着全球肥胖问题日趋严重，世界卫生组织将“肥胖”确定为十大慢性疾病之一，防治肥胖成为国际性的重大事件。为此世界卫生组织把每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。5·11的谐音是“我要1”，最后的“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要腰”。
警惕“隐形杀手”冠心病！这份救命知识每个人都该知道
有数据显示，我国冠心病患者已超1100万，且年轻化趋势明显，严重威胁着人们的健康。这个心脏“隐形杀手”究竟如何产生？我们又该如何应对呢？
关于减重手术，猜你想知道这些
您听说过“切胃减肥”吗？不少人既想尝试又担心，也不乏对它存在误区认识。它的医学名称为“减重外科手术”，在《中国肥胖及2型糖尿病外科治疗指南》中这是一种被推荐的医学手段，既是一种减重手段，也是一场生命代谢的重启。
中国肥胖管理，越来越上道了！科学减重，内分泌科勇当“先锋”
肥胖已成为全球性公共卫生问题，国际社会积极倡导并采取多种措施以应对肥胖问题。在2021年时中国成年超重/肥胖人数已达4.02亿，位居全球首位[1]；若不加以控制，2030年我国成人超重/肥胖率将达70.5%[2]。如此严峻形势下，减重已上升为国家战略。为帮助临
千万不要在这个年龄变胖啊！比中年发福更可怕
进来的朋友，不论你是 18 岁、30 岁、还是 45 岁、60 岁……请低头看看自己的肚子，回答一个问题：你，是从啥时候开始日渐圆润的？
12月7-8日，在上海和BMI中国相约「以客户为中心的价值洞察与服务提升」公开课
🎉 🎉 🎉Business Models Inc. China 诚邀您来到繁华的上海，与我们共同度过一个充满智慧与启迪的两天。我们特别策划了一场商业设计的创新课程——「以客户为中心的价值洞察与服务提升」公开课，期待您的光临！
感恩节在北京和BMI中国相约「为管理者选一门好课」客户洞察篇公开课
🎉 🎉 🎉Business Models Inc. China 邀请您在这个冬季，与我们在北京共赴一场商业设计的感恩节盛宴。我们特别策划了一场感恩节回馈活动——「为管理者选一门好课」之客户洞察篇，期待您的光临！