摘要：“身边很多在做身材管理的朋友都在喝奶茶店的这款羽衣甘蓝饮品，因此减脂期间我也经常买来喝。”市民告诉记者，今天她刚点了一杯“瘦瘦小绿瓶”，22元一杯，其成分包含新鲜的羽衣甘蓝、苹果、橙子、雪梨和柠檬等。

本周末全市气温继续下降

据福州气象消息

3月30日至31日

最低气温过程降幅6~10℃

局部可达12℃

今明两天，福州阴有小雨

大家出门要随身携带雨具

行车路上要减速慢行

阴冷的周末

许多小伙伴都喜欢窝在家里

点杯热饮

追看喜欢的电视剧

最近

以羽衣甘蓝为主打的现制饮品

在各大奶茶店悄然走红

成为消费者追捧的“瘦身神器”

话题

“又贵又难吃的羽衣甘蓝被疯抢”

成了热搜第一

畅行876记者

发现在社交平台上冒出许多

羽衣甘蓝“掉秤”食谱

有评论称它为“减脂必吃”和“通便神器”

原本口感苦涩的羽衣甘蓝，突然成为“超级植物”

成为无数重视身材管理的人士手中的“网红杯”

那么

红极一时的羽衣甘蓝现制饮品

是否真的能带来纤体轻盈的效果？

20～30元/杯

喝了真能瘦？

记者在外卖平台上发现

福州的不少饮品店

都推出了羽衣甘蓝饮品

价格在15~30元不等

昨日

记者来到了一家

位于东街口附近的奶茶店

发现很多顾客手中

都拿着一杯绿色饮品

“羽衣甘蓝.轻畅杯”

“身边很多在做身材管理的朋友都在喝奶茶店的这款羽衣甘蓝饮品，因此减脂期间我也经常买来喝。”市民告诉记者，今天她刚点了一杯“瘦瘦小绿瓶”，22元一杯，其成分包含新鲜的羽衣甘蓝、苹果、橙子、雪梨和柠檬等。

羽衣甘蓝饮品

真的健康吗？

据了解

多个品牌在制作饮品时

用到的羽衣甘蓝尚属“微量”

其中一家奶茶店的工作人员透露

在产品中添加的羽衣甘蓝并不多

其剂量大约为每杯5克

这些被贴上“健康”“瘦身”等标签的饮品

能带来纤体的效果吗？

福建省第三人民医院治未病科营养师陈慧云表示，羽衣甘蓝作为普通蔬菜并无直接减肥效果。但在减肥过程中建议多吃新鲜蔬菜，一方面膳食纤维含量高、富含维生素，另一方面可以增强饱腹感。

制作饮品时，很多商家为了追求口感，会在蔬果汁中添加各种“配料”调味。水果本身就可能让糖分超标，再添加糖浆等，饮品中的糖分和能量更高了。同时，果蔬榨汁后营养素会被破坏，部分营养流失，升糖速度快。

偶尔尝鲜是没有问题的，推荐吃整果，不要长期喝汁。如果要喝，建议选择低糖或无糖选项，避免过多摄入添加糖。

你喝过羽衣甘蓝饮品吗？

你觉得味道如何呢？

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来源：畅安十二时辰