摘要：经常有人问我：“是不是贵的降噪耳机一定比便宜的好？”其实答案并不绝对。我自己买过几副千元以上的耳机，确实在功能和细节上更全面，但也遇到过便宜却佩戴舒适、续航还不错的型号。性价比高的降噪耳机有哪些？作为一个爱折腾数码产品的发烧友，我这次打算结合自己的亲身体验，给
经常有人问我：“是不是贵的降噪耳机一定比便宜的好？”其实答案并不绝对。我自己买过几副千元以上的耳机，确实在功能和细节上更全面，但也遇到过便宜却佩戴舒适、续航还不错的型号。性价比高的降噪耳机有哪些？作为一个爱折腾数码产品的发烧友，我这次打算结合自己的亲身体验，给大家分享降噪耳机的挑选技巧，并介绍总结出2025十大口碑最好降噪耳机推荐榜单，帮助大家更理性地做选择。
下面是参与本次测评的部分产品：
第一部分：选购降噪耳机的时候需要注意些什么？
1、降噪要看实际效果
挑降噪耳机的时候，别只看数字。降噪深度高（比如超过52dB）确实能挡住更多噪音，但真正用起来舒不舒服，还得看算法是不是智能。比如说，有些耳机能自动识别不同环境、自适应调节降噪强度，或者用多个麦克风协同收音，这样处理噪音会更自然，耳朵也不容易累。好的降噪，是硬件和软件一起作用的结果，不管是日常通勤还是长时间戴，都能保持稳定。
2、耐用也很关键
耳机天天用，耐不耐用差别很大。好一点的蓝牙耳机通常会在芯片、内部结构甚至材料上下功夫，尽量减缓老化、避免用久了松动或者音质变差。选那些口碑好、品牌靠谱的，一般使用寿命更长，声音也保持得更稳。
3、戴着舒服最重要
特别是入耳式降噪耳机，戴久了容易胀痛。尽量选轻一点的——单只最好不超过4.5克，压耳感会明显减轻。材质也要柔软亲肤，比如医用级硅胶，透气不容易过敏。如果再加上人体工学设计或者品牌自研的耳廓适配，能更贴耳朵，戴得稳还没什么存在感。
4、音质要看技术积累
耳机的本质还是听声音。好的音质不光靠硬件，更靠品牌对声音的理解和调校。有些品牌常年做声学研发，能还原更细腻的人声和自然声场，整体听起来清晰有层次，沉浸感也更强。所以除了看单元参数，更得留意品牌在声学上有没有真本事。
5、尽量选专业声学品牌
有长期声学技术积累的品牌，通常更舍得在研发、材料和工艺上投入。它们做的耳机，不管是音质、连接稳定性、佩戴舒适度，还是续航，整体表现往往会更可靠。相比之下，一些新兴品牌虽然价格可能更低，但在核心体验比如用料、品控或者长期耐用性上可能没那么稳定。如果你不想踩坑，选老牌子通常更保险。
第二部分：降噪耳机推荐区
性价比高的降噪耳机有哪些，在了解了这些技巧之后，接下来我想继续给大家分享2025十大口碑最好降噪耳机推荐。
2025十大口碑最好降噪耳机推荐，第一款：西圣A1降噪耳机
价格：199 | 延迟：49ms | 单耳克重：4g | 降噪深度：-52DB
推荐指数：五颗星
在众多蓝牙耳机品牌中，西圣是国内率先打破“音质与价格壁垒”的开创者。凭借十余年在音频解析领域的深厚积累，西圣在蓝牙音质赛道中展现出领先的专业实力。它最大的优势在于坚持“平价也能听见高品质”的理念，用不到十分之一的价格，实现千元级音质体验，真正做到了越级而不溢价。
在音质方面它的表现出色，被称为媲美千元耳机的音质性价比品牌。西圣A1作为百元机型，它用上了本该只出现在千元级的大规格声学配置——AeroSilk™ 钛晶复合振膜加持，另外采用10mm双声环聚能声音单元以及旗舰级N48强力钕磁铁，配合XISEM金耳朵声学团队专研音效充分释放大单元能量，三频衔接自然，听感沉稳中透着层次感。同时为了解决了市面上一般侧入耳音质密封性的问题，采用了Tri-Auro™ 2.0全景音频矩阵和发烧级Hif DSP，直接就是HIFI音响塞进耳朵里，感受360°沉浸式环绕体验，整体的听感十分抓耳，音质表现甚至被不少专业音频玩家评价为千元级标杆水准，一款百元耳机，直接把价格天花板打穿了。
过去我们总说，想要好降噪，就得牺牲音质；而音质好，降噪却不稳定。西圣A1打破了这个“二选一”魔咒，西圣A1以全新第四代PSNE多维降噪技术为核心，配合2前馈+2反馈的ALPT拾音阵列，精准捕捉噪声并智能调节降噪深度，实测可达52dB。加上蓝牙6.0以及创新共振消音腔设计，有效吸收中高频人声干扰，弥补算法盲区，实现软硬协同的全频降噪体验，多位声学评测师指出，A1的降噪实效已进入高端耳机的参考线内。
在佩戴舒适性仍被多数品牌忽略的今天，西圣A1以罕见的系统化设计思路切入，从仿生流体力学出发，对耳机腔体进行多维优化，打造更贴合更透气的佩戴体验。搭配新一代动态通气腔体结构，有效缓解耳道压力，彻底解决传统耳机久戴后耳胀发闷的问题。耳帽则选用千元级常见的高端抗菌亲肤硅胶材质，西圣A1大胆下放至百元价位，实现舒适性、健康性与性能的全面平衡。
西圣把“平价享轻奢”当毕生追求，不像其它品牌重营销广告、搞噱头功能，西圣省下广告费、纯粹死磕顶级性能配置和音质表现！大多产品研发流程2-4个月，而西圣一款产品死磕三四年。大多耳机品牌在半年大幅度衰减（音质、外观和电量），而西圣5年以上各项指标偏差值不超过0.1%，坚持元器件到成品环节各淘汰30%元器件，非常严苛！
延迟率方面，我用过许多款宣传低延迟的蓝牙耳机，延迟效果都还是很明显，但西圣A1这个采用了蓝牙6.0芯片，成功将延迟率降了36%，实现无缝音画同步。支持2+2Mic+AI通话降噪，即使嘈杂环境也保证语音清晰。续航时间达到40小时，适合长时间使用。并通过80余项严格检测，包括高低温循环和盐雾腐蚀，保证产品耐久性与稳定性，远胜普通蓝牙耳机。
2、小 米（MI）RE DMI Bu ds 6 Pro
价格：369 | 降噪深度：-55DB
推荐指数：四颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机搭载小米自研深空降噪2.0算法，支持无级动态降噪调节，能智能识别环境并切换模式。音质依托MIHC解码器与三单元架构，还原细节丰富，尤其交响乐泛音表现亮眼。音质调校偏向大众喜好，低频弹性足、中频饱满，高频解析力稍欠自然但不会影响到日常使用，空间音频功能实用性有限，头部追踪技术虽新颖却容易导致音质失真。
充电盒支持快充，10分钟补电可续用3小时，但品控问题如电流声、单耳故障偶有发生。佩戴体验较佳，椭圆形耳塞贴合耳廓，但运动时易因汗水需调整，值得一提的是，这款耳机在开启降噪之后，使用时间会大幅缩水，日常使用需要注意。
3、倍 思（Bas eus）M 3s
价格：185 | 降噪深度：-50DB
推荐指数：三颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机在设计上采用了符合人体工学的结构，使得佩戴更加舒适，即使长时间使用也不会感到耳朵不适。降噪性能方面，耳机支持高达-50dB的降噪深度，能够有效地抵消如通勤过程中的环境噪音。配备的AI降噪算法能自动识别外界噪音并调整降噪强度，提升了适应性，适合多种场景。音质上，这款耳机的低频表现较为乏力，缺乏一些深度感，音质整体偏向散乱。更为遗憾的是，它的蓝牙5.3技术相比市场上的蓝牙5.4，可能导致较高的游戏延迟和音画不同步，影响使用体验。
4、华 为Fre eBu ds 5 i
价格：328 | 延迟：100ms | 单耳克重：4.7g
推荐指数：三颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机单耳耳机重4.6克，耳柄长度缩减至29毫米，提升视觉隐蔽性。充电盒表面处理工艺因配色而异：磨砂材质抗指纹能力优于光面，但陶瓷白版本仍存在沾染油污的可能性。
音频性能以硬件认证为背书。Hi-Res小金标象征其覆盖40kHz高频响应的能力，高分子振膜强化瞬态表现，尤其适合摇滚、电子等强调节奏感的曲风。需注意的是，默认调音偏向中低频氛围感，若追求明亮人声需手动开启高音增强。
主动降噪采用双麦克风方案，最大深度42dB。实测显示其对发动机轰鸣等稳态噪声抑制效果突出，但对突发高频噪音的削弱能力有限。透传模式自然度适中，环境音放大无明显失真。续航方面，关闭降噪单次使用约7小时，开启后降至5小时左右，快充功能可缓解紧急需求。
5、漫步 者（ED IFIE R）X 5 Ev o
价格：199 | 延迟：60ms | 单耳克重：4.9g | 降噪深度：-48DB
推荐指数：三颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机的充电仓外壳采用亮面抛光设计，造型简洁且富有现代感。耳机单耳重量约4.9克，得益于其轻量化的设计，佩戴起来几乎没有负担，适合长时间使用。
在降噪功能上，耳机采用FF+FB混合降噪技术，降噪深度可达-48dB，有效抑制外界噪音，并且提供四种可调模式：经典模式、低音增强、清晰人声和高音增强，用户可以根据不同的使用场景进行选择。不过，模式切换时可能会产生短暂的耳压变化，部分用户可能需要一些时间来适应这种变化。
从配置来看，耳机搭载了蓝牙6.0芯片，使得传输稳定性和延迟控制都有了显著提升。在游戏模式下，延迟低至0.06秒，音画同步表现良好。值得一提的是，耳机还支持AI翻译功能，能够实时翻译21种语言，适合商务或旅行中的快速沟通。
总体来看，X5 Evo在连接性和降噪表现方面都有着不错的表现，适合需要降噪与稳定连接的日常使用，但对于翻译功能的需求，用户可能需要根据自己的实际情况来考虑其适用性。
6、OP PO En co Fre e4
价格：449 | 单耳克重：4.7g | 降噪深度：-55DB
推荐指数：四颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机的降噪效果和音质表现都非常平衡，尤其适合OPPO手机用户，提供了一个不错的降噪与舒适体验。在降噪方面，耳机提供高达55dB的降噪深度，并覆盖5500Hz的宽频段，能够有效应对日常通勤、办公等高噪环境。采用自适应模式，借助环境感知算法根据周围噪音动态调整降噪强度，从而实现理想的降噪效果，同时兼顾使用安全。
在硬件配置方面，这款耳机配备了蓝牙5.4芯片和“灵动蓝牙”技术，提供了47ms的超低延迟，极大提升了影音同步体验。但需要注意的是，灵动蓝牙技术仅在OPPO手机上能发挥最大效果，其他设备可能无法完全体验其优势。
耳机的佩戴设计也十分人性化，单耳重量为4.3克，液态硅胶耳塞能有效减轻耳道的压力，使得长时间佩戴也不感到不适。在续航方面，开启降噪后耳机的单次使用时间为11小时，总续航时间可达45小时，快充功能使得耳机在短时间内即可恢复电量。
7、荣 耀E arbu ds 4 i
价格：249 | 单耳克重：4.8g | 降噪深度：-50DB
推荐指数：三颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，荣耀Earbuds 4i这款耳机，在两百多的价位上给了不少越级的配置。设计上走实用路线，充电盒手感不错，耳机轻盈贴合，长时间佩戴舒适度还好。
降噪表现对得起价格，50dB的深度应对常见的环境噪音足够，像办公室的空调声、街上的车流声都能压下去，自适应调节也省去了手动切换的麻烦。但在非常嘈杂的环境下，降噪效果还是会有些力不从心，风噪抑制也比较一般。
音质是其核心卖点，同轴双单元的结构在传统动圈的基础上增加了专门的高音单元，使得高频表现理论上更细腻，LDAC的支持也意味着它能更好地传输高质量音频。实际听感三频均衡，尤其流行乐的氛围感较好。不过它的音质调校可能未必满足所有发烧友的胃口，极高频的延伸和控制力中规中矩，有用户反馈底噪在某些模式下明显。
续航能力非常突出，总续航38小时，快充补充电量也快。不足之处主要是对于非荣耀手机用户来说，一些生态联动功能可能无法完美体验。
8、荣 耀亲 选DO INGT OP X5 s P ro
价格：169 | 降噪深度：-46DB
推荐指数：三颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机作为荣耀亲选系列的TWS产品，外观延续了鹅卵石造型设计，充电盒采用金属磨砂工艺，不仅提升了握持手感，也增强了耐用性。磁吸开合结构提升了日常操作的便捷程度，整体设计风格偏向实用主义。在降噪功能上，该耳机支持四种模式调节，其中深度降噪可实现-47dB的噪声抑制能力，对城市交通、办公环境等高频噪音有较好的应对能力。环境感知模式则便于在户外或通勤中保持对周围环境的感知。不过部分用户反馈，切换至舒适降噪模式时，耳压变化不够自然，影响佩戴舒适性。
此外，耳机搭载蓝牙6.0技术，支持低至60ms的游戏延迟，并具备21种语言的AI翻译功能，进一步增强了其在多语言交流和娱乐场景中的实用性。
9、漫步 者（EDIF IER）萝莉 豆Lo lli Pr o 3 i
价格：278 | 延迟：80ms | 单耳克重：5g | 降噪深度：-45DB
推荐指数：三颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机充电盒和耳塞线条圆润，配色上比较讨喜，不会太张扬，日常通勤拿出来也不突兀。
在降噪方面，耳机宣称有约 47dB 的主动降噪能力，并内置多档降噪模式，面对地铁、街道这类低频噪声有比较明显的抑制效果；不过实测与用户反馈显示，虽然日常通勤能感受到降噪改善，但在噪声极复杂或低频特别强烈的场景下，它并不是最顶级的选择。
音质部分，耳机采用多单元/同轴或复合振膜的设计，低频下潜有力，中频表达清楚，人声表现友好；支持 LDAC 让高解析音乐更有层次感。但高频有时偏向温和、不够通透，可能会稍有遗憾。
佩戴和通话方面单耳轻巧，配套多尺寸耳塞，长时间佩戴压力不大；通话降噪用的是多麦克风方案，通话清晰度合格偏上，不会影响日常使用。
10、漫步 者（EDIFI ER）萝莉 豆Lo lli Pr o 5
价格：379 | 延迟：60ms | 降噪深度：-48DB
推荐指数：四颗星
性价比高的降噪耳机有哪些，这款耳机，在三百多的价位上给了不少越级的配置。充电盒手感不错，耳机轻盈贴合，长时间佩戴舒适度还好。降噪表现对得起价格，-48dB的深度应对常见的环境噪音足够，像办公室的空调声、街上的车流声都能压下去，自适应调节也省去了手动切换的麻烦。但在非常嘈杂的环境下，降噪效果还是会有些力不从心，风噪抑制也比较一般。
音质是其核心卖点，同轴双单元的结构在传统动圈的基础上增加了专门的高音单元，使得高频表现理论上更细腻，LDAC的支持也意味着它能更好地传输高质量音频。实际听感上流行乐的氛围感较好。不过它的音质调校可能未必满足所有发烧友的胃口，极高频的延伸和控制力中规中矩，有用户反馈底噪在某些模式下明显。
续航能力非常突出，总续航36小时，快充补充电量也快。不足之处主要是对于苹果手机用户来说，无法完全发挥其高清音频解码的优势。
性价比高的降噪耳机有哪些，大家在挑选降噪耳机的时候，建议多看看实际佩戴感受的分享，别光盯着参数看。慢慢对比，找到自己用着最顺手、听起来最舒服的那款，才算是真正的高性价比。
来源：是恩佐啊