摘要：为深入开展渭南市第三十三届“科技之春”宣传月活动，关注学生心理健康，守护孩子健康成长。3月28日，由渭南市科学技术协会联合华州区科学技术协会、市中心血站、华州区教育体育局举办的《青少年心理健康讲座：如何进行有效沟通》在华州区少华中学开讲。渭南广播电视台对此次培

（记者：苏世雄）为深入开展渭南市第三十三届“科技之春”宣传月活动，关注学生心理健康，守护孩子健康成长。3月28日，由渭南市科学技术协会联合华州区科学技术协会、市中心血站、华州区教育体育局举办的《青少年心理健康讲座：如何进行有效沟通》在华州区少华中学开讲。渭南广播电视台对此次培训会进行了全程融媒体直播。

讲座中，渭南市中心血站宣传招募科科长、市未成年人心理健康辅导中心心理咨询师孙鹏，结合青少年成长过程中的心理问题，围绕对于青少年的生活来说什么是最重要的、对方的态度是自己的镜子以及我在别人的心中是怎样的呢、先从自己做起等四个问题，深入浅出地向学生们详细讲解了心理健康知识，引导学生们正确认识情绪、应对压力。并针对青少年常见的学习焦虑、人际交往困惑等问题，提供了实用的心理调适方法，帮助孩子们掌握情绪管理技巧，提升心理韧性。

讲座结束后，孙鹏老师还与现场学生们进行了现场互动交流，大家积极提问，老师针对性地进行耐心解答，进一步加深了学生们对心理健康知识的理解。同学们纷纷表示，此次心理健康讲座，不仅让他们学习了心理健康知识，更学会了怎样与同学交流，与家长沟通。此次讲座的举办，进一步丰富了学生们的心理健康知识储备，为学校营造了关注青少年心理健康的良好氛围。

来源：华山网