摘要：面对基层公安工作任务重、压力大、节奏快的现实挑战，民辅警的心理健康状况直接关系到队伍的战斗力和稳定性。旬邑县公安局党委高度重视从优待警和心理健康服务工作，积极探索适应新时代要求、符合基层特点的心理健康工作新模式。近期，县局精心策划并在官方微信公众号上推出了“枫

面对基层公安工作任务重、压力大、节奏快的现实挑战，民辅警的心理健康状况直接关系到队伍的战斗力和稳定性。旬邑县公安局党委高度重视从优待警和心理健康服务工作，积极探索适应新时代要求、符合基层特点的心理健康工作新模式。近期，县局精心策划并在官方微信公众号上推出了“枫小警”心理健康晚安电台专栏，因其形式新颖、内容贴心、一经推出便广受全局民辅警的好评，成为舒缓压力、放松心情、助力睡眠的“云端心灵驿站”。

县局政工室通过前期调研、谈心谈话等方式，深入了解民辅警，特别是一线执勤、夜间值守及异地工作同志的心理状态和实际需求。发现大家普遍存在工作压力难以排解、紧张情绪持续积累、睡眠质量不佳等问题，且传统集中式、课堂化的心理健康辅导受时间、地点限制，覆盖面和灵活性不足。基于此，县局决定利用微信公众号平台覆盖广、传播快、收听便捷的优势，创设“枫小警”心理健康晚安电台专栏，将心理健康服务延伸至“指尖”、融入“日常”，实现“随时随地”的关怀。

“枫小警”晚安电台专栏致力于打造轻松、温馨、专业的听觉体验，栏目夜间定时推送，契合民辅警下班休息时间，用温暖的声音陪伴入眠，营造放松的睡前氛围。电台内容经过精心编排，涵盖情绪管理技巧、正念冥想引导、放松训练指导、积极心理学知识科普、舒缓音乐赏析、优美散文朗读等。内容短小精悍，时长适中，旨在有效疏导负面情绪，传授实用心理调适方法。专业支撑，保证质量： 栏目内容创作与录制融合了心理健康顾问的专业指导，确保内容的科学性和有效性。播讲声音温和亲切，语言通俗易懂，增强了收听者的代入感和信任感。

“枫小警”心理健康晚安电台自开通以来，已成功播出多期，取得了令人欣喜的成效，许多民辅警反馈，在结束一天疲惫的工作后，收听“枫小警”电台成为了一个有效的减压仪式，帮助快速从紧张的工作状态中脱离出来，缓解焦虑情绪。 这一创新举措让广大民辅警感受到了组织无微不至的关怀，体现了县公安局党委对民警辅警身心健康的深切关爱，有效提升了队伍的凝聚力、向心力和职业归属感。

下一步，旬邑县公安局将继续丰富“枫小警”晚安电台的内容和形式，探索结合线下活动，构建线上线下联动的心理健康服务体系，持续为民辅警心理健康保驾护航，为锻造高素质过硬公安队伍奠定坚实的心理基础。

来源：小丹