摘要：如果说2024年是降噪耳机卷参数的一年，那2025年就是拼体验的一年。新一代蓝牙音频芯片、更智能的降噪模式以及空间音频的普及，挑选一款好的降噪耳机看的维度已经今时不同往日了

如果说2024年是降噪耳机卷参数的一年，那2025年就是拼体验的一年。新一代蓝牙音频芯片、更智能的降噪模式以及空间音频的普及，挑选一款好的降噪耳机看的维度已经今时不同往日了

老皇历光看销量和品牌已经不行了，现在得看什么呢——自适应降噪是不是足够聪明？通话的清晰度能不能在菜市场里打电话也独善其身？、多设备切换能都做到丝滑到无感？

为了验证，我挑选了市面上从入门款到主流旗舰进行了深度的实测，以消费者的使用场景出发进行体验，筛选出了TOP5。它们解决的不仅是“听不见”，更是如何听得更舒适、更清晰、更自由。

一、2025年评判一款降噪耳机的标准

在具体的阐述TOP5榜单的使用体验之前，先统一一个思想，那就是不要再盯着降噪深度-40dB这类宣传语了，参数时代已经过去了，要把眼光放在综合体验和智能水平上。

我认为，现在应该从以下五个维度来考量一款降噪耳机。

1. 智慧降噪：从“强力”到“聪明”

核心点：自适应降噪的成熟度。一款优质的降噪耳机的降噪不再是“一杆子打死”，而是能智能识别你所处的环境、甚至你的动作，自动切换不同的降噪等级和模式。

2. 音质表现：计算音频的“军备竞赛”

核心点：音质不再完全由硬件决定。强大的芯片和算法带来了更个性化的听感，高清编解码器的进一步升级能还原高保真的音乐。所以，2025年好耳机的音质应该是开阔的、个性化的、高解析的。

3. 通话清晰：你的声音，才是通话的重点

核心点：今年的技术重点从降环境噪转移到了保人声清。通过多麦克风阵列、AI骨传导波束成形和神经网络算法，让用户即使是在菜市场或是大风天下通话，对方也能清晰地听到你的声音，而不是混杂着背景音。

4. 无缝生态：不只是连接手机，状态也能无缝切换

核心点：一拖二无缝切换已是基础操作。支持同时连接两台设备，手机响接手机的声音，接完又切回使用的主设备。

5. 舒适续航：一切体验的基础

核心点：佩戴舒适度、抗过敏材质、耳压平衡处理。同时还有开启降噪后的续航时间和之前差多少，是否支持无线充电和快充。

二、产品实测体验

歌奈 P70

【一句话点评】一款将场景化智能降噪做到超过同价位的性价比水桶机

智慧降噪：场景感知的自动化专家

核心表现：采用的是ANC+ENC双芯降噪系统，能自动区分地铁上低频轰鸣和办公室里的中高频人声，然后自适应进行降噪，不用调整，真正实现了戴上即用，无需操作的理想状态。ENC通话降噪也能保持人声的清晰，保障高质量对话。

优缺点：自动化好，用户很省心。不足是极限的降噪深度削弱的力度不够，尤其是高频，削减至于50%。

清晰还原人声和细节的音质

13mm镀钛动圈，配合经过声学团队的调校，整体的风格偏向清晰的人声和自然的还原，非常适合拿来听播客和民谣，能清晰地捕捉嗓音的细节，没有闷糊感。低频的量感也够，但是不如有Hi-Fi调音的产品。

舒适续航、稳定连接

搭载蓝牙5.4，连接很稳定，延迟也低，在人多、信号杂的地方也能保持稳定使用。更偏向通用型，没有生态联动。4.3克的单耳重量加上锥形的硅胶耳塞带来的是无感的佩戴体验，降噪开启的状态下单次能用7小时，基本上可以用一天。还有快充可以应急使用。

漫步者花再 EVO PRO

【一句话点评】一款在设计、音质、降噪、功能表现都很优秀的耳机

智慧降噪：模式丰富的场景大师

核心表现：采用的是全新混合降噪技术，提供了5种可手动选择的专业降噪模式——深度降噪、宽频降噪、抗风噪、舒适降噪、环境监听，把降噪强度的选择权交给了用户，让你更自由的选择，适配场景会更地精准。就是手动切换降噪比较的麻烦。

同轴双单元的Hi-Fi担当

创新应用了同轴双单元，10mm复合动圈单元，让声场更加的开阔，中低音更加饱满浑厚，很扎实。6mm镀钛动圈单元则提升了灵敏度，解析力更强，还有LDAC高清编码的加持，让整体的细节更加丰富，是榜单中音质表现最突出的产品之一，非常适合欣赏无损音乐。

六麦阵列的清晰通话

单边3麦克风双边6麦的阵列，有效的拾取人声，降低环境噪音的干扰。即便你是在商场接电话，周围有促销广播、喧哗的人群，麦克风也能优先拾取你的声音，根本就不会被杂音所干扰。

功能完善，设计时尚

蓝牙5.3、双设备连接、游戏低延时模式、防丢定位，这些实用功能它全都有，没有缺失的功能。皮革充电盒+电镀的工艺，颜值和质感直接拉满。70°倾斜佩戴设计和三种不同尺寸的耳塞，佩戴更加的紧密、稳固。降噪开续航时间是6+18小时，时间比较短，需要频繁充电才能满足使用需求。

华为 FreeBuds 6i

【一句话点评】华为生态用户的最优解，有无缝联动和智慧动态降噪，提供了省心、舒适的降噪体验。

智慧降噪：动态调节的舒适派

核心表现：经过34种场景调优的智慧动态降噪3.0，带来的是秒级的自适应降噪能力，降噪地调节非常的细腻、流畅，能有效地避免强度突变带来的不适感，追求的是更舒适、更专注、更沉浸的降噪。3麦AI通话降噪，能削减掉90%的环境音，对方听到的声音非常的清晰。

优缺点：优势是智能、舒适、无感。不足是降噪的深度上不及其它的竞品。

音质表现：低频突出的调音

采用的是11mm超磁感澎湃单元，让整体的驱动力和下潜度得到了显著的提升，带来更加强劲、更加饱满的声学体验 。联合APP，还有10段均衡器可以自定义进行调节，HIFI现场和内置的音效满足个性化的听音体验。

佩戴、续航、无缝生态

可以和华为手机、平板联动。音频共享、多设备畅连、弹窗电量显示等功能流畅的联通，整体的体验感更好。但是对于不是华为设备的永华来说，体验相对会“打折”。耳机整体进行了优化，入耳的体积减小了，搭配三款不同尺寸的耳塞，带来了更好的被动降噪体验和佩戴的稳固性。35小时总续航+快充，日常使用毫无压力。

OPPO Enco X3

【一句话点评】在音质和降噪上都是旗舰级别的，凭借丹拿共研、骨传导降噪等黑科技，提供了全场景下的顶级听觉体验。

智慧降噪：技术驱动的深度降噪

核心表现：-50dB的超强降噪和5500Hz的超宽频的降噪范围，能隔绝日常生活中大部分的噪音，尤其在针对人声的消噪上更加地明显。自动识别环境的噪音来消噪也能减少耳压，久戴也不闷耳。

和丹拿共研的出色音质

用的是联合研发的第三代同轴双单元，让低音更强劲、高音更清晰。丹拿调音精雕细琢的五套调音方案能适配不用的曲风，频响的范围宽，细节也丰富。空间音频和头部追踪算法精准地还原声音的立体感，给你更沉浸的听音体验。

无缝生态：色彩生态的体验延伸

和oppo手机可以深度的联动，有灵动蓝牙，可以动态调节传输的码率，400米超远距离的连接和强大的抗干扰能力。同时还有游戏模式带来的是54ms的超低延时，AI通话摘要智能识通话的要点进行记录，功能很丰富。

全能场景的坚固铠甲

IP55防水防尘+耐磨的仿皮纹设计，使用很省心。佩戴牢固。43的小时总续航+无线充电，便捷性直接拉满。

Bose QC消噪耳塞小鲨 2 代

【一句话点评】将舒适降噪理念贯彻到产品，完全没有佩戴不适或是耳压不平衡的问题

智慧降噪：耳压平衡的舒适之王

核心表现：Bose的降噪技术底蕴深厚，它独家的耳压优化技术，能通过微通气孔实现耳道内外气压平衡，在保障了降噪效果的同时降低内外的耳压差，让你长时间开降噪完全不会感到闷胀。还有三种消噪模式可以选，更能满足不同用户在不同状态下的消音需求。

音质表现：Bose风格的经典调音

音质是经典的Bose风格，低频饱满，富有氛围感，声音的整体感强，非常适合拿来听流行乐和电子乐。在APP上设置了5段音质均衡器可以精细的控制高中低音，随时调整音质，按照自己的方式享受音乐。

耳套盒稳固环各有三种尺寸，可以组成九种组成供你选择佩戴，让你佩戴上耳之后都是始终舒适、稳固的贴合。充满点电之后的续航有8.5小时，搭配充电盒的时长是29个小时左右，续航稍微有些短，对于重度使用来说不是很友好。

三、选购建议和总结

如何选择？

希望这份基于2025年新标准的深度解析，能帮你找到最适合你的那一款！

来源：游机速递