摘要：放下手机，突然感到一阵疲惫——这已经是本周第三次被临时求助了。

早上七点，手机响了。

是老同学发来的消息：“能帮我写个材料吗？你写得太好了！”

尽管今天我自己的工作报告还没写完，还是回复了“好的”。

放下手机，突然感到一阵疲惫——这已经是本周第三次被临时求助了。

如果你也经常这样，可能不是简单的"老好人"问题，而是你的能量正在被悄悄借用。

一、什么是“被借运”？

这里的“借运”不是玄学概念，而是一种能量交换现象。

身弱之人往往能量场较弱，容易成为他人无意识索取的对象。

就像一块海绵，不断吸收周围的水分，却很难守住自己的水分。

二、6个被借运的迹象

01. 轻易介入他人因果

阿杰每次听朋友抱怨感情问题，就会整晚失眠，仿佛是自己失恋。

这种总是忍不住帮别人解决问题，甚至比当事人还着急的表现，就是介入他人因果。

最典型的：管闲事、瞎帮忙、判对错、劝离合，都是在外借元气，消耗自己的精气神。

再遇到这种事情，试着去安慰朋友，练习说“这是你需要面对的课题，我相信你能处理好”。

02. 随便把钱财借给他人

金面是一种能量，不要随便把能量借给别人。

借钱时对方说得可怜，还钱时你反而像罪人。

金钱流动伴随能量交换，长期拖欠会形成能量淤堵。

多少恩怨纠葛因为借钱这种事生出，不利于身弱之人养元气。

关键时刻，也不是非要冷漠以待，可以设立"救急不救穷"原则，小额借款就当赠送，少一些时时刻刻的挂碍。

03. 让人随时占用你的精力

微信秒回、随时接电话，别人的事永远排第一，自己的事情留待最后熬夜完成。

身弱之人很容易产生道德自我标榜，但往往感动的只是自己，无人在意你的退让和牺牲。

有研究表明，每被打断一次，需要23分钟恢复专注。

被打断一次，是没有办法无缝衔接的，需要消耗的元气可能远超打断本身。

最好给自己设置"免打扰时段"，训练他人尊重你的时间。

04. 随便交朋友

与人长期相处时，若发现有人总是索取而不付出，或对自己的态度忽冷忽热、别有用心，要及时抽身保持距离，减少接触。

有人参加聚会后会特别累，对有些人会产生莫名的警惕，有些人总是随意开一些不合时宜的玩笑，让你莫名情绪低落。

或许意味着，你们的“场”不合，不必强融。

同时，还要定期整理社交圈，保护好更多的气运。

05. 泄露个人隐私

日常交往中，一不小心就会“交浅言深”。

刚认识就掏心掏肺，事后又后悔。

过度自我暴露会降低心理防线，也许只是一时的热情，被他人随意散播、随意评判，传的连自己都不认得自己了。

不妨像剥洋葱一样逐步展示自我，保留核心层。

社交中注意言行举止，不随意发布个人私密信息，保护好自己的个人隐私和气场。

三、你不是自私，只是清醒

看到网友留言：“拒绝别人后特别愧疚，觉得自己变冷漠了。”

我想告诉她：这不是冷漠，而是你终于学会了先给自己系好安全带。

身弱之人的善良，需要有所选择、有所保留。

先照顾好自己，才能帮助他人。

以善待自己、福报自己的方式，去发自己的善心，做自己的善行，积自己的善德。

当你开始设立边界，你会发现——那些真正值得的关系，不仅不会离开，反而会更加尊重你。

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来源：摔表为号鸣金发兵