摘要：每年9月都是全民健康生活方式宣传月，今年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”，今年的活动主题是“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石“，旨在推进以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，

培养健康生活方式

筑牢家庭健康基石

-全民健康生活方式日-

每年9月都是全民健康生活方式宣传月，今年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”，今年的活动主题是“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石“，旨在推进以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，从而传播健康理念，普及科学知识，营造良好社会支持性环境。

“三减”核心信息

“三健”核心信息

健康生活方式的养成并非一朝一夕之事，需要我们持之以恒的努力。让我们从现在开始，从自身做起，携手共进，积极投身到全民健康生活方式行动中，将健康理念转化为日常行动，为自己和家人的健康筑牢坚实根基，为健康中国建设贡献力量！让我们以健康的体魄、饱满的精神，迎接生活的挑战，拥抱美好的未来！

来源：东南沿海消息通