戴错20年！玉镯正确佩戴指南，90%的人都不知道的秘密

摘要：从文化寓意来讲，在中国传统观念里，左手被视为 “进财手”，右手则是 “散财手”。老祖宗们觉得，把玉镯戴在左手，能招财纳福，让福气和财运源源不断地汇聚而来，比如一些做生意的人就很看重这点，他们坚信左手戴玉镯能给自己带来好财运。从科学角度分析，我们大多数人右手是

一、左手 or 右手？玉镯佩戴的玄学讲究

初次戴上玉镯，你是不是也有过这样的困惑：到底该戴在左手还是右手呢？这看似简单的问题，背后其实大有学问。

从文化寓意来讲，在中国传统观念里，左手被视为 “进财手”，右手则是 “散财手”。老祖宗们觉得，把玉镯戴在左手，能招财纳福，让福气和财运源源不断地汇聚而来，比如一些做生意的人就很看重这点，他们坚信左手戴玉镯能给自己带来好财运。从科学角度分析，我们大多数人右手是惯用手，日常活动中右手使用频率高，要是把玉镯戴在右手上，磕磕碰碰的几率就大大增加了，而左手相对 “清闲”，能更好地保护玉镯，减少碰撞风险。中医也认为，左手离心脏更近，佩戴玉镯能促进手腕处的血液循环，有益气血循环，对身体健康有好处。

当然，如果你追求时尚感，也可以大胆尝试把玉镯戴在右手。现在很多时尚达人会在右腕叠戴玉镯和其他手链，碰撞出别样的时尚火花，但要注意，在做剧烈活动时，比如运动、干重活，最好还是把玉镯取下来，免得造成不必要的损伤。

二、尺寸不对毁所有！3 秒自测黄金圈口

选对玉镯尺寸，是舒适佩戴的关键。圈口太小，戴上费劲，还会勒得手腕难受，阻碍血液循环；圈口太大，玉镯容易晃荡、滑落，不仅影响美观，还增加了磕碰损坏的风险。接下来，就给大家分享两种超实用的测量方法，助你轻松找到专属圈口。

（一）精准测量法

准备一把软尺，将五指并拢，大拇指尽量靠近小拇指根部，让手腕形成一个相对紧凑的手型，接着用软尺围绕手腕最细处一圈，软尺要贴合皮肤，但别勒得太紧，记录下测量出的周长数值。比如，测出周长是 16cm。然后，用这个周长除以 3.14（π），就能得到大致的内圈直径，即 16÷3.14≈5.1cm，再加上 1mm 的浮动范围，那么适合的圈口就在 51-53mm 之间。这种方法简单又精准，只要测量过程准确，基本能找到合适的圈口。

（二）试戴判断法

要是有条件去实体店试戴，那判断起来就更直观了。把玉镯戴上手腕后，它能在手腕上自由转动，活动起来不受限，同时又不会轻易脱落，这样的紧度就比较合适。另外，还有一个小窍门，戴上玉镯后，用食指能轻松插入镯与手腕之间的间隙，那就说明尺寸刚刚好。要是插不进去，感觉紧紧的，就说明圈口小了；要是食指能很轻松地在间隙里晃荡，玉镯也晃晃悠悠的，那就得选大一号的圈口。

三、三步解锁丝滑佩戴体验

掌握了正确的佩戴位置和合适的尺寸，接下来就是实际佩戴环节了。别小看这一步，方法不对，不仅戴得费劲，还可能损伤玉镯和手腕，下面就给大家分享一套简单又实用的佩戴步骤。

（一）润滑准备

在佩戴前，先做好润滑工作，这能大大减小摩擦力，让佩戴过程更顺滑。可以准备一些护手霜，挤出适量均匀涂抹在手腕上，包括手腕的正面、侧面以及手掌根部，确保整个佩戴区域都被润滑到。要是没有护手霜，用肥皂水也可以，把手腕在肥皂水中浸泡一会儿，让肥皂水充分覆盖手腕。不过要注意，有些化学物质可能会对玉镯产生影响，所以事后要及时用清水冲洗干净，避免残留。

（二）姿势调整

找一个舒适、稳定的地方坐下，比如椅子上，让手臂自然放松下垂，这时候手腕的肌肉是最松弛的状态，更利于佩戴。接着，将手掌慢慢缩成拳状，手指尽量往手心靠拢，这样能让手掌的宽度变小，方便玉镯穿过。但注意不要太用力握拳，不然肌肉紧绷，反而会增加佩戴难度。

（三）缓慢推入

用拇指扣住玉镯的一侧，将玉镯的开口对准手腕最细处，也就是靠近手掌根部的位置，然后用另外四指轻轻推动玉镯的另一侧，缓慢地将玉镯往手肘下方的方向推。在推动过程中，动作一定要轻柔、平稳，不要过于着急，遇到阻力时，不要强行用力，稍微转动一下玉镯，换个角度再继续推，直到玉镯顺利戴到合适的位置。

四、这些禁忌再美也要避开！

佩戴玉镯时，还有一些禁忌需要特别注意，不然稍不留意，就可能对玉镯造成不可逆的损伤。

（一）高温杀手：桑拿 / 温泉时务必摘下

很多人觉得戴着玉镯去蒸桑拿、泡温泉，能让身心和玉镯一起 “享受” 放松时光，可这其实是个大误区。玉镯怕高温，桑拿房里的高温环境，温泉里的热水，都可能让玉镯 “吃不消”。当玉镯长时间处于高温状态，内部结构会因热胀冷缩发生变化，原本紧密的结构变得松散，这不仅会让玉镯失去原有的温润光泽，还可能导致表面出现细小裂纹，严重的甚至直接开裂，好好的玉镯就这么毁了。要是你去泡温泉时还戴着玉镯，温泉水中的矿物质和消毒剂，还可能会和玉镯发生化学反应，进一步侵蚀玉镯，影响美观和品质。所以，去桑拿房、泡温泉前，一定要记得把玉镯取下来，好好收在安全的地方。

（二）化学天敌：远离香水 / 洗手液

玉镯对化学物质很敏感，日常生活中常见的香水、洗手液、化妆品等，都可能成为它的 “天敌”。这些物品大多含有酸性或碱性成分，长期接触玉镯，会慢慢腐蚀玉镯表面，破坏其光泽。比如，香水喷在手腕处，要是刚好戴着玉镯，香水中的酒精和香料就可能和玉镯表面的物质发生反应，时间一长，玉镯就会变得黯淡无光，失去原本的灵动之美。同样，洗手时，洗手液里的化学成分也会附着在玉镯上，要是不及时清洗，日积月累，玉镯就会被侵蚀得面目全非。所以，在使用这些化学物品时，尽量避免让它们接触到玉镯，戴玉镯的手不要喷香水、涂护手霜，洗手前最好先把玉镯摘下来，保护好你的玉镯。

（三）混搭雷区：避免与金属饰品同戴

很多人喜欢把玉镯和金属饰品一起戴，觉得这样能增加时尚感，可这种搭配方式很容易让玉镯受伤。金属饰品质地坚硬，比如银手镯、金手链，和玉镯戴在一起，在日常活动中，它们会不断碰撞、摩擦。玉镯虽然质地坚硬，但相对金属来说还是比较脆弱的，频繁的碰撞很容易在玉镯表面留下划痕，影响美观和价值，而且金属饰品也可能会被磨损。另外，从风格搭配来讲，玉镯的温润典雅和金属饰品的硬朗时尚，两种风格差异较大，搭配不好，容易显得很突兀，破坏整体美感。所以，为了保护玉镯，也为了整体穿搭更和谐，尽量不要把玉镯和金属饰品叠戴在一起。

五、养镯秘籍大公开

精心呵护玉镯，它才能长久陪伴你，散发温润光彩。下面就给大家分享一些实用的养镯秘籍。

（一）日常护理：每周用软毛刷蘸清水清洁

玉镯戴久了，表面难免会沾上灰尘、油脂和汗渍，要是不及时清理，这些污垢就会慢慢侵蚀玉镯，影响它的光泽和质地。所以，每周定期给玉镯来个 “清洁 SPA” 很有必要。准备一把柔软的小毛刷，将玉镯放在流动的清水下，用软毛刷轻轻刷洗，动作要轻柔，特别是有雕花或纹理的地方，更要仔细清理，把缝隙里的污垢都刷掉。刷完后，用干净的软布轻轻擦干，玉镯就能焕然一新，恢复原本的光彩。

（二）专业保养：每半年到珠宝店做超声波清洗

除了日常的简单清洁，每半年左右，最好把玉镯送到专业的珠宝店，让它享受一次超声波清洗服务。超声波清洗利用高频振动，能深入清洁玉镯内部的细微缝隙和角落，去除那些日常清洁难以触及的顽固污渍。在清洗的同时，珠宝店的专业人员还会对玉镯进行全面检查，看看有没有裂纹、磨损等问题，要是发现问题，能及时给出修复建议，让你的玉镯时刻保持最佳状态。

（三）收纳技巧：单独存放于软布首饰袋，防止刮花

不戴玉镯时，存放也有讲究。不要随手把它和其他首饰混放在一起，像项链、耳环等金属饰品，很容易在玉镯表面留下划痕。准备一个柔软的布质首饰袋，把玉镯轻轻放进去，然后再将首饰袋放在首饰盒或抽屉里，避免阳光直射和高温环境。要是没有专门的首饰袋，也可以用干净的软布把玉镯包裹起来，给它一个安全、舒适的 “小窝”，这样就能有效保护玉镯，减少刮花、碰撞的风险。

六、不同场合穿搭公式

玉镯不仅是一件饰品，更是一种风格的表达。不同场合，选择合适的玉镯与服饰搭配，能让你成为全场焦点。

（一）职场通勤：细条素圈镯 + 简约套装 = 干练优雅

在职场中，简约大气是永恒的主题。一条纤细的素圈玉镯，搭配简约的套装，是职场精英们的不二之选。素圈玉镯线条简洁流畅，没有过多繁杂的装饰，尽显低调与优雅。它与修身的西装外套、直筒西裤或简约连衣裙组合，既能展现出专业、干练的职业形象，又不失女性的柔美。比如，一身黑色西装套装，搭配一只冰种飘绿的细条素圈玉镯，冰种的通透与飘绿的灵动，为整体造型增添了一抹亮色，让你在严肃的职场氛围中脱颖而出。

（二）约会聚会：雕花贵妃镯 + 连衣裙 = 古典柔美

约会或聚会时，当然要展现出女性的温婉与浪漫。雕花贵妃镯是这个场合的绝佳选择，它的椭圆形设计贴合手腕，独特的雕花工艺精致细腻，充满古典韵味。搭配一条飘逸的连衣裙，不管是碎花裙、蕾丝裙还是纱裙，都能碰撞出奇妙的火花。想象一下，你穿着一条淡粉色的蕾丝连衣裙，佩戴一只浅紫色雕花贵妃镯，贵妃镯的雕花与蕾丝裙的花纹相互呼应，再配上甜美的妆容和温柔的发型，瞬间就能营造出浪漫、唯美的氛围，让你成为聚会中的女神。

（三）运动休闲：宽边平安镯 + 运动装 = 时尚混搭

即使是在运动休闲时光，玉镯也能为你的造型加分。宽边平安镯造型大气，给人一种沉稳、大气的感觉。搭配运动装，如运动 T 恤、运动裤或瑜伽服，能形成一种时尚的混搭风。比如，穿着白色运动 T 恤、黑色运动短裤，手腕上佩戴一只深绿色宽边平安镯，鲜明的色彩对比，打破了运动装的单调，展现出一种随性、自在又不失时尚感的风格，让你在运动时也能美美的。

七、特殊人群佩戴指南

不同人群佩戴玉镯，需要考虑各自的身体特点。

孕妇在孕期身体会发生一系列变化，比如四肢容易浮肿。所以，孕妇在选择玉镯时，尽量挑选可调节款式，像有搭扣、能活动的玉镯，这样即便孕期手腕变粗，也不用担心玉镯会卡住，影响血液循环。要是没有可调节的玉镯，那就选比平时尺寸稍大一点的，给手腕留出足够的空间。还有，进手术室生产前，一定要记得把玉镯取下来，以免发生意外。