摘要：春风拂面，气温回升，许多人都迫不及待地走到户外享受阳光。然而，随着花粉飞扬、紫外线增强和微生物活跃，也迎来结膜炎的高发期。这种俗称"红眼病"的眼部疾病，每年春季都会困扰不少人群。如何科学预防？出现症状又该如何处理？

春风拂面，气温回升，许多人都迫不及待地走到户外享受阳光。然而，随着花粉飞扬、紫外线增强和微生物活跃，也迎来结膜炎的高发期。这种俗称"红眼病"的眼部疾病，每年春季都会困扰不少人群。如何科学预防？出现症状又该如何处理？

一、结膜炎的"三重面孔"

结膜炎根据病因可分为三类：

病毒性结膜炎：春季高发，传染性强，常伴随水样分泌物和感冒症状；

细菌性结膜炎：分泌物浓稠呈黄绿色，晨起时可能粘住眼睑；

过敏性结膜炎：双眼同时红肿、奇痒难忍，多与花粉、尘螨有关。

二、这些细节正在威胁你的眼睛

天气转暖带来的隐患无处不在：

隐形眼镜族：气温升高加速泪液蒸发，镜片更易吸附花粉和污染物

踏青爱好者：户外活动时柳絮、花粉可能直接接触眼表

游泳爱好者：水温回升后泳池开放，消毒不彻底的水体成感染温床

空调用户：办公室空调滤网积存的尘螨随冷风飘散

三、科学防护四部曲

切断传播链：避免用手揉眼，接触公共设施后及时洗手，不共用毛巾

物理隔离法：过敏体质者外出佩戴密封护目镜，回家后生理盐水冲洗眼部

科学用眼管理：隐形眼镜每日佩戴不超过8小时，游泳时选择防水泳镜

环境控制：定期清洗空调滤网

天津大学爱尔眼科医院张静医生表示，症状如果持续未缓解，或出现视物模糊、强烈畏光时，务必及时就医。医生提醒，部分病毒性结膜炎早期症状与过敏性相似，但治疗方案截然不同，专业诊断才能避免误治。

来源：天津爱尔眼科