摘要：近日，团市委联合市司法局，在潮安区社矫中心、湘桥区社矫中心、饶平县社矫中心开展3场“情绪管理·正向赋能”的团体心理辅导活动，进一步帮助青少年提升情绪管理能力与正向认知水平。

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近日，团市委联合市司法局，在潮安区社矫中心、湘桥区社矫中心、饶平县社矫中心开展3场“情绪管理·正向赋能”的团体心理辅导活动，进一步帮助青少年提升情绪管理能力与正向认知水平。

针对有心理疏导需求的青少年，市12355青少年综合服务中心心理咨询师为他们进行一对一的个案辅导，提供心理健康支持，助力其自我成长。

此次心理团辅活动，帮助青少年掌握情绪管理方法，学会调节自我情绪，通过共情式沟通激发了其内在改变动力，正向看待生活中的问题。部分参与者在反馈中表示：“以前总是抱怨，现在明白自己也可以做情绪的主人，学会积极看待问题”、“学会了用‘情绪日记’记录变化，感觉生活有了掌控感”。

来源：两广大地那些事儿