摘要：活动现场，由康复医学科精神心理、神经病学、心脏、呼吸、中西医结合等亚专业方向医师组成的团队，为市民提供睡眠障碍咨询和诊疗服务，针对入睡困难、眠浅、早醒、打鼾及睡眠呼吸暂停等问题提供个性化建议和综合管理方案。同时，康复医学科睡眠专科护士在住院病房开展“睡眠健康与

3月21日第25个世界睡眠日，兰大一院康复医学科在门急诊综合楼大厅举办“健康睡眠，优先之选”主题义诊活动，普及睡眠健康知识，改善睡眠质量。

活动现场，由康复医学科精神心理、神经病学、心脏、呼吸、中西医结合等亚专业方向医师组成的团队，为市民提供睡眠障碍咨询和诊疗服务，针对入睡困难、眠浅、早醒、打鼾及睡眠呼吸暂停等问题提供个性化建议和综合管理方案。同时，康复医学科睡眠专科护士在住院病房开展“睡眠健康与综合管理”科普讲座，详细讲解睡眠障碍的类型、危害及管理方案，并现场发放睡眠相关健康科普手册，普及实用健康知识。

睡眠是人体生理机能恢复的重要过程，长期睡眠障碍不仅会导致疲劳，注意力、记忆力下降，学习和人际交往工作困难，情绪心理障碍，甚至引发高血压、糖尿病、心脑血管病等急危重病。兰大一院康复医学科专家建议，睡眠障碍诊疗要进行科学评估，如通过多导睡眠监测、睡眠日记等手段，精准诊断睡眠障碍类型，根据患者不同生理及心理环境，制定个性化治疗方案，充分采用药物、心理干预、物理治疗、传统中医适宜技术、运动及生活方式调整综合施治。

文图|康复医学科

编辑|党委宣传部 马凌 刘丽君

责任编辑|党委宣传部 马凌 刘洁

审核|党委宣传部 陈勇

来源：小钢体媒