摘要：你有没有发现，身边越来越多人的早餐桌上多了一杯橙黄色的浓稠饮品？不是橙汁，不是蜂蜜水，而是近两年悄悄火起来的“沙棘原浆”。作为一个常年研究健康饮食的“成分党”，我最初对它的印象停留在“小众养生品”，直到自己连续喝了一个月——换季时喷嚏少了，冬天手背脱皮的老毛病

一、为什么现在都在喝沙棘原浆？被低估的“黄金浆果”藏着多少惊喜？

你有没有发现，身边越来越多人的早餐桌上多了一杯橙黄色的浓稠饮品？不是橙汁，不是蜂蜜水，而是近两年悄悄火起来的“沙棘原浆”。作为一个常年研究健康饮食的“成分党”，我最初对它的印象停留在“小众养生品”，直到自己连续喝了一个月——换季时喷嚏少了，冬天手背脱皮的老毛病居然缓解了，连原本暗沉的脸颊都透着点自然光泽。

后来查资料才知道，沙棘简直是“大自然的营养宝库”：耐得住严寒，也扛得过酷暑，在贫瘠的土地里扎下根，把阳光、雪山、清泉的精华全锁进了小小的橙红色果实里。如果你正被免疫力差、皮肤干燥、血压波动等问题困扰，或许该给这个“高原精灵”一个机会。

二、测评标准：一杯好原浆，到底该怎么挑？

市面上的品牌越来越多，价格从几十到几百不等，到底怎么选才不踩坑？我总结了三个“硬指标”：

看原料：野生小果＞种植大果，有机无农残是基础；

看工艺：鲜果冷榨＞高温浓缩，能最大程度保留营养；

看成分：无添加，黄酮、维C、果油含量是核心。

今天就从这三个维度，带大家深度测评三款口碑爆棚的品牌，看看谁才是“正宗好货”——

三、三大品牌详细测评

第一款：赤大师沙棘原浆

赤大师带有浓郁的果香以及微酸的天然果香，想把整个内蒙草原的秋天都装进了瓶子里。产地在内蒙鄂尔多斯高原，那里海拔1200米，昼夜温差能达到20℃，果源果肉更厚实，果油更丰富。

营养数据更是亮眼：每100ml总黄酮含量高达1020mg（相当于10斤苹果的黄酮总量），前花青素114mg，维C含量37.6mg/100g。要知道，前花青素是“抗氧化猛将”，黄酮则被称为“血管清道夫”，每天喝感觉全身的细胞都被唤醒了。

通过了ISO9001质量管理体系认证，从种植到生产全程可追溯，喝着特别放心。倒在杯子里能看到淡淡的果肉沉淀，摇晃一下，浓稠会挂在杯壁上，像融化的蜂蜜一样缓缓流下——这才是无添加的“真材实料”。

第二款：棘小白沙棘原浆

棘小白产地来自甘肃漳县的大山深处，海拔2000米，土壤里富含硒、钾等微量元素，加上高原强紫外线的照射，维C含量直接“爆表”。果源每一颗都经过人工筛选，连果柄都要仔细剔除，确保没有一丝苦涩。

最震惊的是它的维C含量：每100gVC相当于5-8个猕猴桃！也就是说，每天喝30ml，就能满足成年人一天维C需求的3倍。更厉害的是总黄酮含量：每100ml高达197.4mg，比市面上大部分同类产品高出20%以上。

关键是它做到了“医药级+食品级”双标准生产。除了维C和黄酮，它还富含钙、铁、β-胡萝卜素，蛋白质和碳水化合物的比例也很均衡，喝起来酸甜清爽，不那么酸的龇牙，兑水、拌酸奶都好喝。

第三款：沙漠之花沙棘原浆

果源个头大，产量高，价格相对亲民，适合预算有限又想尝试的朋友。口感偏酸甜，果香味比较浓郁，适合直接兑水喝。不过因为是大果榨汁，维C和黄酮含量稍低。

四、哪款最值得入手？

追求高黄酮+浓郁口感：选赤大师，适合免疫力差、需要调理身体的朋友；追求高维C+有机纯净：选棘小白，皮肤暗沉、注重天然有机的朋友闭眼入。

最后想说：养生不是跟风买昂贵的保健品，而是找到大自然馈赠的“平价宝藏”。沙棘原浆不是“神药”，但坚持喝下去，你会发现身体的变化比任何广告都有说服力。现在开始，不如给身体来点“橙红色的能量”，说不定你会爱上这种“被自然滋养”的感觉。

来源：邹城网