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参考文献
1. 王吉耀,《内科学》(第9版),人民卫生出版社,2018年
2. 钟南山主编,《临床流行病学》,人民卫生出版社,2020年
哎呀,听说最近又有人在传——“A型血容易得癌症!”、“O型血最抗癌!”、“AB型血最特殊,啥病都不爱得!”……
这话听着耳熟吧?就跟“喝热水能治百病”一样,隔三岔五就有人信誓旦旦地传播。
先别急着点头,咱们今天就掰扯掰扯,这血型和癌症到底是怎么回事。
先说结论——血型和癌症的关系,确实有点门道,但绝对没传言中那么邪乎!
研究发现,A型血的人,某些癌症的风险确实比O型血高,比如胃癌、胰腺癌;O型血的人呢,虽然在某些癌症上的风险低点儿,但胃溃疡、幽门螺杆菌感染的概率反而更高。
AB型、B型血的人,风险介于A和O之间,各有各的特点。
但是!血型影响癌症风险的程度,比你吃啥、咋生活、家族遗传这些因素,微不足道得多!如果你天天熬夜、胡吃海塞、烟酒不离手,那不管啥血型,癌症都是可能找上门的!
A型血的朋友们,咱们得聊聊胃的问题。
有研究发现,A型血更容易感染幽门螺杆菌,而幽门螺杆菌可是导致胃癌的“幕后黑手”之一。
幽门螺杆菌这家伙,专挑胃粘膜下手,长期感染就会让胃黏膜慢慢糜烂、萎缩,最终可能发展成胃癌。
而A型血的人,胃液中的某些糖蛋白结构,可能更容易让幽门螺杆菌“安家落户”。
另外,A型血的人,血液中的某些凝血因子水平较高,可能影响癌细胞的扩散和转移。
这或许能解释,为什么A型血在胰腺癌上的风险也稍微高点儿。
但重点来了——幽门螺杆菌感染可以治,健康的生活方式可以降低风险!所以,A型血的朋友们,定期做个胃镜、少吃腌制熏烤的食物,比一味担心血型靠谱得多!
O型血的人听到这里可能偷偷乐了——“嘿嘿,胃癌不太找我!”但先别急着高兴,咱们还有别的麻烦。
O型血的人,反而更容易得胃溃疡!这怎么回事呢?
研究发现,O型血的人胃酸分泌相对旺盛,胃黏膜的保护能力稍弱一点儿,幽门螺杆菌在O型血的人胃里,虽然不那么容易引发癌变,但更容易导致溃疡。溃疡久了不治,还是有癌变风险的!
所以,O型血的朋友们,少喝烈酒、少吃刺激性食物,定期检查胃部健康,别仗着自己“抗癌”就胡吃海喝!
AB型血的人,虽然癌症风险没A型血那么高,但免疫系统相对较“温和”,有研究发现,AB型血的人某些免疫相关疾病的发病率略高,比如某些自身免疫病。
B型血的人呢,癌症风险上没有特别显著的倾向,但有研究发现,B型血可能在某些血液系统疾病上的风险稍高一点。当然,这些影响都远不如饮食、生活习惯、遗传因素重要!
那为啥不同血型的癌症风险不一样?这背后其实是ABO血型抗原在作祟。
ABO抗原不仅仅决定了你输血能不能匹配,它在细胞表面、血管、消化道、免疫系统里都有分布。有些癌症的发生,可能和这些抗原的表达方式有关,比如:
· A型血的人,某些细胞表面的抗原结构,可能让癌细胞更容易扩散。
· O型血的人,某些凝血因子水平较低,所以癌细胞扩散速度可能稍慢。
但说白了,这只是“可能性”,不是“必然性”!
听到这儿,估计有些朋友开始紧张了:“完了,我A型血,岂不是天生高危?”
别急!血型的影响,说到底只是个“小因素”,比起真正的致癌因素,它微不足道。决定你会不会得癌症的,主要还是这些:
饮食习惯:
o 少吃腌制、熏烤、高盐食物(胃癌的好朋友)。
o 多吃新鲜蔬菜水果(富含抗氧化物质,能降低癌症风险)。
生活方式:
o 戒烟!烟草是肺癌、胃癌、食管癌的头号杀手。
o 少喝酒!酒精是肝癌、口腔癌、食管癌的“帮凶”。
o 规律作息,别熬夜!长期熬夜会影响免疫系统,让癌症风险上升。
定期体检:
血型跟癌症的关系,确实有点影子,但远远没到决定命运的地步!与其纠结自己是什么血型,不如踏踏实实从生活习惯入手,真正降低癌症风险。记住:健康的生活方式,才是最好的“抗癌密码”!
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来源:马医师健康科普