警惕青少年“隐性反抗” 心理专家开解家庭教育密码

B站影视 日本电影 2025-03-14 10:36 1

摘要:写作业拖延、选择性"健忘"、消极敷衍——这些看似平常的青少年行为背后,可能暗藏无声的心理抵抗。驻马店市第二人民医院精神科主任医师贾金鼎指出,当代青少年普遍存在"隐性反抗"现象,长期积累,会对青少年的成长和家庭关系产生影响。

全媒体记者 侯娟娟 韩堃

写作业拖延、选择性"健忘"、消极敷衍——这些看似平常的青少年行为背后,可能暗藏无声的心理抵抗。驻马店市第二人民医院精神科主任医师贾金鼎指出,当代青少年普遍存在"隐性反抗"现象,长期积累,会对青少年的成长和家庭关系产生影响。

贾金鼎说,近期来咨询的案例中,不少青少年常常会通过非对抗性行为来间接传递内心的不满情绪。甚至表现为表面顺从,但是私下违背约定。比如孩子答应按时完成作业,但是不断找借口进行拖延;或对父母的提醒总说“忘了”,实际上这都是内心抵触的无声表达。“这类行为对青少年自身和家庭的危害是多方面的。首先对青少年自身而言,长期压抑的情绪,容易导致焦虑、抑郁等一些负面情绪,有的甚至出现自伤行为。再一个就是学业上消极应对,导致成绩下滑,形成‘学习越差越抗拒’这样一个恶性循环。另外就是家庭关系,若父母不能察觉孩子的这种异常的应对方式,导致误解加深,亲子的信任受到影响,导致亲子关系紧张。此外,隐性反抗还可能演变为更严重的心理问题,它表现为持续的情绪失控和报复行为。

贾主任分析:“青少年隐性反抗的背后,往往是沟通不畅、家庭关系紧张、学习压力过大等因素。家长要从‘理解’和‘行动’方面进行双管齐下,来解决类似的问题。一是帮助孩子认识与管理情绪,释放压力。引导孩子用语言而非行为表达感受,比如通过日记、绘画,或者是运动等方式进行压力的释放。第二是要建立平等的沟通模式,少一些说教,多一些倾听。第三是要营造健康的家庭氛围,避免‘隐性攻击’。家长可以通过平等协商,与孩子一起共同制定一些规则,让孩子参与决策。第四是给予孩子充分的尊重和信任,避免过度干预,让孩子自主安排学习时间,培养孩子的责任感。第五是家长要关注孩子的变化,及时寻求专业帮助。第六,家长要树立情绪管理的榜样,身教胜于言传。父母在处理矛盾的时候,要保持足够的冷静和克制,适时管理好自己的情绪。孩子会通过模仿,学会父母的理性应对,疏解自己的负面情绪,进而达到解决自身心理问题,情绪得到应有的发泄。”

专家呼吁,青少年的隐性反抗是一个不容忽视的社会问题,只有通过家庭、学校和社会的共同努力,才能帮助青少年走出心理困境,助力青少年健康成长。(编辑 詹云清)

来源:驻马店广视网

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