摘要：该习俗源于明代，相传有民众以食用西瓜治愈癞痢疮，后逐渐演变为立秋吃瓜的传统。清代张焘在《津门杂记》记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻”。

传统

节气

云天收夏色

木叶动秋声

今天

衢江迎来秋天的首个节气

立秋

壹

立秋气候

传l统l二l十l四l节l气

农谚有云

早立秋凉飕飕

晚立秋热死牛

判断早晚立秋方法一般为

传统时间+农历时间

即12：00之前立秋为早

农历六月内立秋也为早

今年则比较特殊

农历时间虽为早立秋

但按传统时间算则为晚立秋

且目前处于三伏天的末伏

根据衢江区天气预报显示

近一周最高温度高达38℃

局部地区伴有阵雨或雷雨

大家还是要警惕高温降雨天气

带好遮阳伞等防护用具

最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气

贰

秋季养生

传l统l二l十l四l节l气

经历漫长酷暑

当代人群多以冷饮度日

难免造成脾胃虚弱

秋天伊始

断不可贸然进补

秋季燥气较盛

易伤津液

应当以滋阴润肺为宜

可适当食用

芝麻 糯米 蜂蜜等柔润食品

少食油腻或大量肉类

避免加重内湿

伤及脾胃

最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气

叁

衢江立秋习俗

传l统l二l十l四l节l气

啃秋

该习俗源于明代，相传有民众以食用西瓜治愈癞痢疮，后逐渐演变为立秋吃瓜的传统。清代张焘在《津门杂记》记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻”。

衢江人喜欢聚众分食瓜果，尤其爱吃衢江本地种植的新品“天露彩虹”西瓜，寓意告别暑热，祈求健康，庆祝丰收。

晒秋

晒秋是一种农俗现象，衢江多山地丘陵，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶用竹篾盘架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

说到晒秋，衢江的东坪古村最有发言权。一到秋季，柿子成熟，门前屋后满满当当晾晒的柿干，既是衢江村民的农俗日常，更是农民丰收喜悦的呈现。

最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气

风起一瞬 浮光跃金

秋天是圆满的季节

愿所有播撒的希冀

都饱满成穗间的分量

愿所有跋涉过的足迹

在此时铺成金色康庄大道

图片丨衢江区文广旅体局 衢江发布资料库

编辑丨黄成鹤

一审丨余慧仙

二审丨舒勤

三审丨徐芳

温 馨 提 醒

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来源：衢江发布