摘要：今日（8月4日）白天： 强降雨主要集中在河北中北部。张家口南部、保定、雄安新区、廊坊大部、石家庄大部出现大雨到暴雨，局地达到大暴雨量级（如保定满城区3小时降雨量超80毫米）。雷暴云团活跃，上述地区普遍伴有雷电、短时强降水（最大小时雨强可达50毫米以上）和短时大

一、当前强降雨实况与未来趋势分析

今日（8月4日）白天： 强降雨主要集中在河北中北部。张家口南部、保定、雄安新区、廊坊大部、石家庄大部出现大雨到暴雨，局地达到大暴雨量级（如保定满城区3小时降雨量超80毫米）。雷暴云团活跃，上述地区普遍伴有雷电、短时强降水（最大小时雨强可达50毫米以上）和短时大风（局地阵风8-10级）。承德南部、唐山、秦皇岛则以多云为主，伴有分散性降水。受降雨和云系影响，北部山区（张家口、承德中北部、保定西部、石家庄西部）气温舒适，在21-28℃之间；其他地区气温稍高，为29-35℃。

今日（8月4日）夜间：降雨范围扩大、强度增强！ 全省被降雨云系覆盖。值得注意的是，承德大部、唐山、秦皇岛大部、保定东部、雄安新区、廊坊、石家庄东部、沧州、衡水、邢台东部及渤海海域将迎来大雨到暴雨，局地仍可能出现大暴雨。强对流天气（雷电、短时大风）将持续发生，需特别警惕。随着冷空气渗透和降雨持续，北部山区夜间气温明显下降，仅15-21℃；其他地区气温在22-28℃之间，体感转凉。

明日（8月5日）白天到夜间：雨带南压，强度减弱。 强降雨区将转移至唐山南部、秦皇岛南部及石家庄、沧州以南地区，主要以雷阵雨或阵雨为主，但局地仍可能出现中到大雨，个别站点甚至达到暴雨量级，并伴随雷电和短时大风。省内其他地区天气将自北向南逐渐转好，天空状况转为阴到多云，降水过程趋于结束。

后天（8月6日）： 天气进一步好转。西南部地区（如邯郸、邢台西部）可能还有些多云间阴，省内其他大部分地区将以晴间多云为主，阳光回归，气温也将随之回升。

二、核心风险与防范重点

强对流天气威胁突出（当前至5日）： 此轮降雨过程中，雷电、短时强降水、短时大风等强对流天气将是最大威胁。短时强降水极易在低洼地带、城市排水薄弱区域引发短时内涝。据河北省气象灾害防御中心统计，此类突发性强降雨是夏季造成城市交通瘫痪和局部地区财产损失的主要因素之一。短时大风则可能刮倒广告牌、临时搭建物，刮断树枝，对户外安全构成威胁。

出行安全风险显著增加：

道路安全： 强降雨导致路面湿滑、积水，极大降低轮胎抓地力，增加刹车距离，易引发追尾、侧滑事故。特别是高速公路、城市立交桥下等路段风险更高。务必减速慢行，保持安全车距，避免急刹急转。 低洼路段积水深度不明时，切勿冒险涉水通行。

非机动车与行人安全： 骑行电动车、自行车需格外警惕，湿滑路面易摔倒。行人注意观察，远离电力设备、高大树木、广告牌及临时搭建物，防止雷击或物体坠落。尽量避开积水路段，谨防井盖移位等隐患。

气温波动，注意健康调节： 北部山区夜间气温较低（15-21℃），体感偏凉。其他地区昼夜温差也较明显。需根据气温变化，特别是早晚时段，及时增添衣物，避免受凉感冒。

三、关键行动建议

持续关注官方预警： 强对流天气突发性强、局地性明显。请务必通过河北天气APP、官方微博/微信公众号、广播、电视等渠道，密切关注当地气象部门发布的最新短时临近预报、暴雨预警信号（蓝、黄、橙、红）及雷电、大风预警信息。切勿仅凭经验判断。

弹性安排出行计划： 强降雨和强对流高发时段（特别是4日夜间至5日上午），尽量减少不必要的外出。必须外出时，务必携带雨具，并预留充足的通勤时间。驾车牢记“降速、控距、亮尾”。

居家及户外防护： 雷暴期间，关闭门窗，拔掉不必要的电器插头，远离门窗、水管等金属物体。检查并加固易受大风影响的室外物品（如花盆、空调外机支架）。居住于低洼易涝区域的居民，可提前采取简易挡水措施，并了解紧急避险路线。

防范次生灾害： 持续降雨可能增加山区发生滑坡、崩塌等地质灾害的风险。相关区域需提高警惕。

结语

此次河北大范围强降雨过程伴有显著的强对流天气，对交通、城市运行及公众安全带来严峻挑战。请广大市民务必将安全放在首位，主动获取权威预警信息，严格落实各项防范措施，尤其警惕短时强降水可能引发的城市内涝及出行风险。相关部门需加强联动，做好应急准备，共同保障安全度汛。

来源：小双看天气