摘要：现在我们因为有了各种各样的电子产品，大家的生活习惯和生活状态都各有不同。

文l张飞

编辑l张飞

现在我们因为有了各种各样的电子产品，大家的生活习惯和生活状态都各有不同。

比如“打工牛马们”会面临着“ 996、007”等等各种上班时间点。

但是在古代，人们的生活习惯和我们现在却有很大的不同，他们更多的是依循四时的变化来生活。

就像大家熟知的“日出而作，日落而息”因为古代没有那么多的休闲娱乐，更别说所谓的加班熬夜了。

虽然某些行业的确可能会存在着日夜颠倒，但是对于大多数而言，生活还是比较依循自然规律。

我们大家都知道

“一年之计在于春，一日之计在于晨”，

那么对于古人而言，他们非常注重春天和早晨。

春天是播种的日子，万物复苏，也就意味着一年的收成即将开始。

这一年到最后有个怎样的结果，就看春天如何。

而对于每一个人而言，早晨又十分重要。

虽然我们现在大部分人都采用24小时计时，但是在古代古人们更习惯用十二时辰来表达。

和现在相似每个时辰有两个小时。

而每一个时辰对古代人而言都有各自的影响，和所需要做的事情。

所以说古人们也根据时辰总结出了自己一套规律的行事方法。

比如说在子时也就是大家熟悉的23:00到1:00，这个时间段内更多的是夜间生物的活动时间。

而寅时是对古人们最重要的时间。

也就是3:00到5:00这个时间段，所谓的“一日之计在于晨”比如观看门外的风景，再比如锻炼自己的身体。

直到卯时，天空出现鱼肚白，万物复苏，新的一天开始。

所有的一切都都在这个时候有了新的开始，人们也要为新的一天而奋斗。

比如早起做早餐，古人是非常重视早饭的，包括到现在大家也非常重视早餐。也就是大家说的只有吃饱饭才有力气干活。

对于古代人们而言也是如此，他们更寄希望于通过早起的美好，实现这一整天的顺利。这也算是对一天的美好祝福。

那么来到大家最为关注的午时。

之所以大家关注这个时刻，最重要的还是经常从电视剧中听到“ 午时问斩”。

这个时间点指的是11:00到13:00，可以说是一天阳光最旺盛的时间。

之所以选择这个时间点也是因为阳气最旺盛，斩首囚犯更多的是因为古人们觉得人“斩首之人携带着大量的阴气”。

这个时刻阳气可以化解阴气。

从而减少邪祟发生的概率，而且古时候午时也会在贸易市场上进行各种交易。

那为什么午时又又含有阴气的属相马来代替。

也是因为这个时刻正式由阳气转阴气的关键时刻，因此马就成为了午时最关键的存在。

同样的也代表着阳气正逐渐的下降。

所以说古人对12个时辰和作息非常多的讲究，最重要的是古人也会用动物来作为日常生活的象征。

不得不说古人们的聪明要远非我们的想象。

我们现在可能大家知道“国家法定节假日”在古代，他们也会有自己的节假日，用来选择作息或者娱乐。

比如在汉代就有劳作五日休息一日的传统，对于官员们而言，往往他们“上五天班”就可以回家休沐一次。

这一天也更多的用来洗漱洗澡，调整作息。

秦汉时期的人们的习惯，三天一洗头，五天一洗澡的生活规律。

尤其是对于官员们而言，他们对这项规则还是非常重视的，毕竟每天都生活在朝廷上，不可能浑身脏兮兮汗臭传千里。

对于他们的形象也非常不好，所以他们格外重视休沐这一天。

而这种制度也一直流传到唐朝时期，别看唐朝时期10天一休沐，但是唐朝时期的节假日非常多。

虽然辛苦，但是都会与另一种长短假的方式补偿回来。

而且唐朝时期属于大繁荣时期，百姓的生活水平也都有了明显的提升，所以对待享乐和放松也有了更多的“看法”。

纵观整个封建王朝时期，唐宋时期休假时间算是最长的，大大小小的节日都会有放假的时间。

这一点，从当时身为宰相的王安石，在繁忙之中都可以有很多悠闲的时刻，就能够看得出来官员们平日里并没有大家想象中那么繁忙。

而且我们也可以在古人制定的休息时间和规律状态中发现，

虽然没有我们现代的电子科技，但是对于他们而言，却可以通过动物和天象来反映时刻。

反映出我们古代老百姓们的聪明智慧，虽然没有我们现在的电子科技，但是却通过日常生活和行为规律总结出大量的经验，也为我们后来的我们带来了更多的便利。

来源：读万卷书的张飞一点号