北京一女老师确诊艾滋，她的亲身经历，为大家敲醒警钟

摘要：北京，一位年仅34岁的女教师，生活规律、作息正常，敬业爱生、家庭和睦，却在一次常规体检中被确诊感染艾滋病毒（HIV）。没有高危行为，也没去过所谓“危险场所”，她的病例让不少人震惊，更让很多人开始警觉：艾滋病真的离我们很远吗？

北京，一位年仅34岁的女教师，生活规律、作息正常，敬业爱生、家庭和睦，却在一次常规体检中被确诊感染艾滋病毒（HIV）。没有高危行为，也没去过所谓“危险场所”，她的病例让不少人震惊，更让很多人开始警觉：艾滋病真的离我们很远吗？

中国疾控中心发布的最新数据显示，截至2024年底，全国报告在册的HIV感染者和艾滋病病人已超过125万人，且近5年15至35岁年轻人感染比例持续上升。这不是数据游戏，而是现实的警钟。你以为“干净体面”的生活就能屏蔽一切风险？事实是，不分职业、不挑性别、不顾阶层，艾滋病毒早已悄无声息地潜伏在你我身边。

这名女教师的感染源最终被确认来自一次无保护的性行为。不是“乱来”，不是“滥交”，只是一次短暂的信任失误。她和交往了三个月的男友发生了关系，而对方此前是HIV感染者，却并未如实告知。在那一刻，命运的齿轮彻底转动。一次错误的判断，换来终身治疗的代价。

令人震惊的是，调查显示，在中国青年群体中，超过48%的人在首次性行为中未使用安全套，而其中不少人甚至对HIV传播路径一知半解。艾滋病不是“特定人群”的专属疾病，它可以通过任何一次不安全行为渗入生活的缝隙。

你还以为艾滋病只是通过血液传播？仅靠共用针具才会感染？这是一个被反复澄清却仍被误解的医学常识。艾滋病毒的主要传播途径是性传播，占比超过95%。这不仅包括异性性行为，也包括同性之间。更关键的是，哪怕是看起来“非常健康”的人，也有可能处于HIV感染的“窗口期”，在检测呈阴性前就已经具备传染性。

那是不是戴了安全套就万无一失？并非如此。虽然正确使用安全套可以将感染HIV的风险降低近90%，但市场上的避孕套质量参差不齐，使用方式也常常错误，实际防护效果大打折扣。避孕套无法百分百防止体液交换，尤其在使用不当或破损时，仍然存在感染风险。

感染了HIV是不是就等于死刑？医学已经给出了明确的答案。目前，抗逆转录病毒治疗（ART）已能显著控制病毒复制，使HIV感染者的寿命接近常人。若能及时确诊并规律服药，病毒载量可降至检测不到的水平，不仅有效保护自身健康，还几乎不会将病毒传染给他人。但问题在于，大量感染者直到发病期才被确诊，错过最佳干预窗口。

你会定期做HIV检测吗？调查显示，在中国，每年自愿进行HIV筛查的人数不足总人口的3%。在多数人的认知中，只有“问题人群”才需要检测，这种认知，正在让更多普通人陷入“隐形感染”的陷阱。你不查，不代表病毒不存在；你不重视，它却从不手软。

更令人担忧的是，不少人对HIV检测的恐惧，来源于对“被歧视”的担忧。现实中，HIV感染者在就业、婚姻、医疗中面临的歧视仍未根除。但这恰恰是更需要信息透明和科学声音的理由。不让艾滋“隐形”，是个体对社会的责任，也是社会对个体的尊重。

你知道吗？即使暴露在病毒风险之下，仍有补救措施。暴露后预防（PEP）是指在可能感染艾滋病毒后72小时内开始服用抗病毒药物，并坚持28天，可大幅降低感染风险。但PEP对时间极度敏感——72小时之后启动治疗，效果将大打折扣。国内对PEP的认知和普及度仍然极低。很多人直到感染，才第一次听说这个词。

还有更为积极主动的方式——暴露前预防（PrEP）。这是一种预防性服药方法，在高风险行为前规律服用抗病毒药物，同样能大大降低感染风险。美国疾病控制与预防中心数据显示，PrEP的保护率高达99%。目前，PrEP在中国已获批上市，但知情率、接受度仍然偏低。不是没有武器，而是我们根本不知道武器就在手边。