摘要：根据世界卫生组织数据，全球每年因流感相关疾病死亡人数达29万至65万，死亡原因多与并发症相关。

昨天疾控君有感于大S的突然离世，借由向大家科普流感的危害。

重点回顾下：

根据世界卫生组织数据，全球每年因流感相关疾病死亡人数达29万至65万， 死亡原因多与并发症相关。

今天重点和大家讲讲 流感并发症。

流感并发症有哪些？

肺炎是流感最常见的并发症，其他并发症有神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等。儿童流感并发喉炎、中耳炎、支气管炎较成人多见。

1. 流感病毒可侵犯 下呼吸道，引起 原发性病毒性肺炎。部分流感患者可合并细菌、其他病毒、非典型病原体、真菌等感染。合并金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌或侵袭性肺曲霉感染时，病情重，病死率高。

2. 神经系统损伤包括脑炎、脑病、脊髓炎、吉兰-巴雷综合征（Guillain-Barre Syndrome）等，儿童多于成人，急性坏死性脑病更为凶险。

3. 心脏损伤主要有心肌炎、心包炎。可见心肌标志物、心电图、心脏超声等异常，严重者可出现心力衰竭。此外，感染流感病毒后，心肌梗死、缺血性心脏病相关住院和死亡的风险明显增加。

4. 肌炎和 横纹肌溶解主要表现为肌痛、肌无力、血清肌酸激酶、肌红蛋白升高，严重者可导致急性肾损伤等。

1. 呼吸系统： 持续3天体热超过38.5℃、呼吸困难、 指氧饱和度低于93%、咳脓痰或血痰；

2. 全身症状： 意识模糊、胸闷心悸、少尿浮肿，提示可能并发心肌炎或休克；

3. 基础病加重：原有疾病（如哮喘、心脏病）突然恶化。

治疗关键：确诊流感后，应在 48小时内启动 抗病毒治疗（如奥司他韦、玛巴洛沙韦），可显著降低重症和死亡风险。

科学预防流感

1. 接种疫苗：流感疫苗是预防最经济有效的手段

流感疫苗可 降低50%以上的住院率，减少重症和死亡。

建议所有6个月以上人群每年秋冬季接种流感疫苗，特别是 老年人（≥60岁）、慢性病患者（如糖尿病、慢性肺病）、孕妇、医务工作者。

2. 日常防护

勤洗手、戴口罩，避免触摸眼鼻口，减少病毒传播；保持室内通风，流感季减少聚集。

3. 增强免疫力

均衡饮食、规律作息、适度运动，避免过度劳累（如长途旅行期间需注意休息）。

一旦感染要引起重视

1. 如果出现高烧（>39℃）、呼吸困难、胸痛、意识模糊等症状，应尽快就医，避免病情加重。

2.24~48小时内的治疗黄金期，如果确诊流感，特别是高危人群，应在48小时内使用抗病毒药物（如奥司他韦和玛巴洛沙韦等）。研究表明，早期使用抗病毒药可减少重症和死亡风险达70%。

3. 对于有流感高风险人群的家庭建议家中备有体温计和指脉氧仪（对人体血氧进行检测），流感患者在服用药物后，仍需做好体温和指氧饱和度的监测，若持续3天体热超过38.5℃或指氧饱和度低于93%需及时就医。

生命无价，防患未然。

愿每一位读者都能科学认识流感，

积极采取防护/治疗措施，

筑起流感的“免疫屏障”。

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来源：江南水乡生活见闻