摘要：看似一句“好累”，其实是压抑太久的崩溃；看似晒一张深夜街景，其实是没人可以说话的无奈。

小时候不开心，就大声哭出来；
长大后难过了，只敢发一条朋友圈——

看似一句“好累”，
其实是压抑太久的崩溃；
看似晒一张深夜街景，
其实是没人可以说话的无奈。

我们越来越不会“表达情绪”，
却越来越习惯“用朋友圈发信号”。

我们发“鸡汤”，希望有人回应；
我们晒“旅游”，其实是在逃避现实；
我们“句句带刺”，也许只是在自我保护。

有时候，那些看似轻描淡写的状态，
其实已经在暗示：“我真的很难受。”

你有没有试过，
打下一长段话，编辑了好几次，最后全部删除；
你有没有发了动态，等了很久没人评论，就默默删掉；

不是不想倾诉，
是太怕被人觉得“矫情”“情绪化”。

成年人的世界，从来没有“安全的情绪出口”，
朋友圈，就成了最安静的呼救。

有些人表面没事，
其实比谁都希望被理解。

所以——
当你看到那个常年沉默的人突然发了一条情绪文；
当你看到那个从不抱怨的人发了一张模糊的夜景；

也许，一句简单的关心，就是救命稻草。

朋友圈不是日记本，
它是成年人的“心情投影”。

我们都在等一个“真正愿意听的人”，
如果你看懂了别人的信号，
也别吝啬一句问候。

你最近发的朋友圈，是不是也有点心事？
欢迎在评论区分享，也许有人正经历同样的情绪。

来源：陌上倾城间