摘要：那为什么轻至中度饮用葡萄酒能够降低心肌梗死风险呢？研究人员推测，这可能与葡萄酒中的一些关键成分有关，比如白藜芦醇和多酚等。这些成分具有抗炎、抗氧化等“超能力”，能够帮助改善血管健康，尤其是在心肌梗死这种专挑血管“麻烦”的疾病中，它们的效果尤为显著。总的来说，这
原创 木白 梅斯医学新春佳节，是时候走亲访友了！提到年味，怎么能少得了那一杯杯小酒？不管是家里长辈的“开场白”还是朋友聚会的“暖场酒”，一杯酒下肚，瞬间热乎了起来，气氛也跟着活跃了。喝酒，作为冬日的温情时刻之一，却往往背负着“伤身”的名声。很多人听到“喝酒”二字，第一反应是摇头拒绝，脑海里浮现的不是头晕乏力，就是健康警告。然而，如果说“小酌一杯”可能并没有那么可怕，甚至还有助于心血管健康，是不是有点出乎意料？
那为什么轻至中度饮用葡萄酒能够降低心肌梗死风险呢？研究人员推测，这可能与葡萄酒中的一些关键成分有关，比如白藜芦醇和多酚等。这些成分具有抗炎、抗氧化等“超能力”，能够帮助改善血管健康，尤其是在心肌梗死这种专挑血管“麻烦”的疾病中，它们的效果尤为显著。总的来说，这项研究通过测定尿液中酒石酸浓度这一客观指标，准确衡量了葡萄酒的摄入量，并探讨其与CVD风险的关系。结果表明，在地中海地区高CVD风险人群中，轻度至中度葡萄酒摄入与CVD发生率显著降低相关。并且这种关联在男性中尤为显著。不过仍需指出的是，这是一项观察性研究，因为无法直接推断因果关系。这样的结果无疑在新春佳节为钟爱小酌一杯的各位朋友带来了好消息：适量饮酒，尤其是适度的葡萄酒，可能是我们心血管健康的隐形守护者。但切记，适量是金钥，就像葡萄酒的香气需要慢慢品味，这个“适量”的秘诀也需要我们细细拿捏。参考资料：[1]Domínguez-López I, Lamuela-Raventós RM, Razquin C, Arancibia-Riveros C, Galkina P, Salas-Salvadó J, Alonso-Gómez ÁM, Fitó M, Fiol M, Lapetra J, Gómez-Gracia E, Sorlí JV, Ruiz-Canela M, Castañer O, Liang L, Serra-Majem L, Hu FB, Ros E, Martínez-González MÁ, Estruch R. Urinary tartaric acid as a biomarker of wine consumption and cardiovascular risk: the PREDIMED trial. Eur Heart J. 2024 Dec 18:ehae804. doi: 10.1093/eurheartj/ehae804. Epub ahead of print. PMID: 39689849.撰文 | 木白编辑 | 木白● ● ● 版权说明：梅斯医学（MedSci）是国内领先的医学科研与学术服务平台，致力于医疗质量的改进，为临床实践提供智慧、精准的决策支持，让医生与患者受益。欢迎个人转发至朋友圈，谢绝媒体或机构未经授权以任何形式转载至其他平台。原标题：《你喜欢“小酌一杯”还是“滴酒不沾”？EHJ：每天半杯到一杯葡萄酒，心血管疾病风险或降低50％，这类人群获益尤其多》 来源：健康讲堂分享
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