摘要：家人们，孩子刚上高一，英语成绩滑坡，当家长的真是急得直上火！其实高一英语难度突然提升，语法变复杂、词汇量猛增，孩子一时适应不过来太正常了。我家孩子之前也这样，后来我跟老师取经，自己摸索了不少方法，现在成绩慢慢追上来了，分享些经验，咱们一起给孩子支支招！

家人们，孩子刚上高一，英语成绩滑坡，当家长的真是急得直上火！其实高一英语难度突然提升，语法变复杂、词汇量猛增，孩子一时适应不过来太正常了。我家孩子之前也这样，后来我跟老师取经，自己摸索了不少方法，现在成绩慢慢追上来了，分享些经验，咱们一起给孩子支支招！

单词别死记，找对方法才是王道​

单词是英语的根基，高一课本词汇量比初中多了近一倍，很多孩子还在用死记硬背的老办法，记了就忘，越背越没信心。我家孩子试过一个超有效的 “碎片时间记忆法”：把单词写在小卡片上，早上刷牙、放学路上、睡前五分钟，逮着空就翻一翻。而且别孤立背单词，结合例句记更有用，比如背 “hesitate”，就记 “Think carefully before you hesitate.” 这样不仅记住了意思，还学会了用法。​

另外，现在有不少好用的背单词 APP，像百词斩、墨墨背单词，都有根据遗忘曲线设计的复习计划，孩子每天花 15 分钟刷一刷，效果比抱着单词书啃强多了。​

语法别硬啃，搭建框架更轻松​

高一语法从简单的时态、词性，一下跳到定语从句、虚拟语气这些复杂知识点，很多孩子学完就懵。千万别让孩子死记硬背语法规则！我建议先搭个语法框架，就像盖房子先立骨架。比如学从句，先搞清楚名词性从句、定语从句、状语从句这三大类的核心区别，再逐个攻破。​

平时可以让孩子多分析课文里的句子，把复杂句子拆成简单句，搞懂每个部分的语法功能。遇到不懂的，别直接看答案，先试着自己分析，实在想不通再问老师或同学。多做拆解练习，慢慢就能培养出语法语感。​

听力口语，磨耳朵 + 大胆说​

很多孩子听力总丢分，口语也不敢开口，根源就是听得少、说得少。我家孩子每天早上洗漱、吃早饭时，都会放英语新闻或课文音频当背景音，不用刻意听，耳朵磨多了自然有感觉。周末可以陪孩子看些英文动画片或电影，推荐《疯狂动物城》《寻梦环游记》这种台词简单、发音标准的，先看中英字幕，第二遍换成纯英文字幕，最后关掉字幕盲听，锻炼听力理解能力。​

阅读写作，积累 + 技巧两手抓​

阅读题总做不对，很多时候是因为孩子没掌握方法。拿到文章先快速浏览标题、首尾段和每段首句，了解文章大意。遇到生词别马上查字典，先联系上下文猜词义。做完题后一定要精读文章，把生词、好句子都摘抄下来，定期复习。​

写作是很多孩子的老大难，其实就是平时积累不够。让孩子多背些万能句型和高级词汇，比如用 “on account of” 代替 “because”，用 “subsequently” 代替 “then”，作文档次一下就上来了。平时可以让孩子写英语日记，不用很长，每天记录一件小事就行，既能练笔，又能巩固当天学的单词和语法。​

学习心态，鼓励比批评更管用​

孩子成绩一时提不上来，千万别着急上火地批评，越指责孩子越没信心。多鼓励孩子的小进步，哪怕只是多背了几个单词、作文多得了一分，都要及时表扬。也可以和孩子一起制定学习计划，把大目标拆解成一个个小目标，每完成一个就给点小奖励，比如看场电影、吃顿大餐，让孩子有动力坚持下去。​

高一英语确实是道坎，但只要找对方法，坚持学习，孩子肯定能慢慢赶上来！大家要是还有什么好办法，欢迎在评论区分享，咱们一起帮孩子攻克英语难关！​

以上这些经验希望能帮到你。要是你家孩子在英语学习上还有其他具体问题，比如某类题型薄弱，欢迎随时和我说说。

来源：梦瑶教育分享