摘要：尿蛋白±号在临床上约60%属于假阳性或生理性异常，真正需要干预的不足20%。我是邓立武，一名每天要看上几十张尿检报告的中西医结合肾科医生。今天必须把这8种最常见的"假警报"说清楚，让您不再为化验单上那个小小的±号辗转难眠。

尿蛋白±号在临床上约60%属于假阳性或生理性异常，真正需要干预的不足20%。我是邓立武，一名每天要看上几十张尿检报告的中西医结合肾科医生。今天必须把这8种最常见的"假警报"说清楚，让您不再为化验单上那个小小的±号辗转难眠。

这些年来，我见过太多患者因为一个±号四处求医，甚至开始盲目忌口。记住：真正的病理性蛋白尿往往伴随以下3个特征：①24小时定量持续＞150mg；②伴有血尿或管型尿；③存在高血压/水肿等临床症状[10]。建议先排除上述8种情况，再做尿蛋白电泳和肾功能检查，别让无谓的焦虑伤了本就疲惫的肾脏。

参考文献
[1] Poortmans J R. Postexercise proteinuria in humans[J]. Medicine & Science in Sports & Exercise, 2020, 52(1): 45-51.
[2] Lombardi G. Influence of dietary protein intake on muscle mass in athletes[J]. Nutrients, 2021, 13(5): 1670.
[3] Delanghe J R. Preanalytics in urinalysis[J]. Clinical Biochemistry, 2022, 99: 1-10.

来源：邓立武说肾脏一点号