摘要：2025年1月7日9时05分，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震。此次地震距离1月2日宁夏银川市永宁县发生的4.8级地震仅5天。紧接着，1月8日青海玛多县又发生了5.5级中强地震，这让人们对地震灾害的敏感度显著提升。中国地震台网中心研究员孙士鋐表示，了解我国地

2025年1月7日9时05分，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震。此次地震距离1月2日宁夏银川市永宁县发生的4.8级地震仅5天。紧接着，1月8日青海玛多县又发生了5.5级中强地震，这让人们对地震灾害的敏感度显著提升。中国地震台网中心研究员孙士鋐表示，了解我国地震发生的特点，提高安全意识，学习地震应急知识，有助于公众面对地震灾难时提高自救、互救能力。

定日6.8级地震的成因

地震发生后，人们普遍关注的一个问题是：“这次地震发生的原因是什么？”现在，世界上比较流行、被普遍认可的地震成因学说是“板块构造学说”。

中国大陆发生地震的背景是：地处欧亚板块的东南部，为印度板块、太平洋板块所挟持，板块间的相对运动和板内动力作用控制着大陆，将其切割成不同级别的活动地块。因此，活动地块边界带就是重要的地震带，这也是中国大陆地震成带分布的原因。比如，中国东部的强震主要分布于受太平洋板块和菲律宾板块俯冲作用所涉及的地区；中国西部的强震主要分布于青藏高原的周边地震带上，是由于印度板块每年以5厘米的运动速度向东北方向运动所致。

此次定日6.8级地震所处的拉萨地块位于喜马拉雅山的北麓，恰好为欧亚板块和印度板块汇聚区，历史上沿这条汇聚区发生的地震非常多，震级也非常大。比如，2015年尼泊尔8.1级地震使800万人受灾，8786人死亡。

实现地震预警有多难

地震预警可分为“震前预警”“震时预警”“震后预警”3种类型。其中，震前预警接近于通常意义上的地震预报；震后预警则是根据地震趋势判定其后可能会发生的海啸、泥石流、滑坡等次生灾害。

目前地震领域所指的地震预警主要是震时预警，即突发性大地震已发生，抢在严重灾害尚未形成之前发出警告并采取措施的行动。震时预警在有可能造成严重灾害的地区发布才能发挥作用，它的主要对象是重大设施和生命线工程，如核电站、煤气管道、地铁、高速火车等。

实现震时预警有以下3种基本技术途径。一是利用地震波和电磁波传播的速度差；二是利用地震波本身在传播时纵波（P波）与横波（S波）的传播速度差；三是利用致灾地震动强度阈值（常被核电站所利用）。

震时预警一般针对的是距大震震中有一定距离（至少应大于50公里）的地震高烈度区（七度以上地区）。地震烈度七度以下地区的建筑物破坏情况一般较轻，实施震时预警意义不大。

地震究竟能不能预报

地震是可以预报的，因为它有规律可循——地震发生在时间上有韵律性、成组性及指数型加速发展的现象；在空间分布上有丛集性、成带性、迁移性及相关性的表现；在强度上，大小地震之间的频次具有一定比例关系，即地震的发生并不是杂乱无章的。

但是，这些规律只是经验性的认识，要上升到理论层面并不容易，因为整个地震的孕育与发生过程是很复杂的。从大的方面来看，它与太阳活动、月球引力、地球自转的速率变化等有关；从某一局部地区来说，它与所处的板块运动、地壳的造山运动有关；在孕震区，它受到构造断层的制约；在临震突变过程中，它还会受到上地幔扰动、大气压等触发作用。所以，我们不能简单依据某一条规律去外推地震预报，而需综合各种不同因素，形成预测跟踪系统后才能作出预报。

地震来临时如何自救互救

假如地震已经来临，有一句话可供公众参考，那就是“有感地震不用跑，毁灭性地震跑不了”。从以往救灾的经验来看，震时直接死亡的人不多，大多数人都在废墟下等待救援。因此，震后的自救、互救是提高存活率的关键。

震后自救注意事项：

被压埋和阻隔后，要有强烈的求生欲望、自救的勇气和毅力，尽量保持神志清醒。如果身边还有其他被困者，可以互相说话鼓励，但要注意保存体力。不要盲目大声呼救，静听外面有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁发出声音，向外界传递求救消息。

震后互救注意事项：

根据相关人员提供的信息，采取看、喊、听等方法寻找被埋压者。挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，应保护支撑物。接近被埋压者时，应先找到其头部，并采取清理口腔、呼吸道异物等措施，依次按照胸、腹、腿的顺序把人挖出来。怀疑伤员有脊柱骨折时要小心搬动，并使用硬板担架，严禁用人架的方式，以免加重骨折或损伤脊髓。对暂时无法救出的伤员，要保持废墟下面的空间通风，并递送水和食品，以待再行营救。

供图：视觉中国

来源：子清视界