摘要：人的一生，谁都存在这样那样的缺陷，谁都会犯这样那样的错误，谁都会遇上这样那样的尴尬难堪。有些人喜欢遮掩，有些人喜欢辩解，生怕让别人看笑话。其实越是藏藏掩掩，心里越是失衡；越是辩解，却会越辩越乱。

人的一生，谁都存在这样那样的缺陷，谁都会犯这样那样的错误，谁都会遇上这样那样的尴尬难堪。有些人喜欢遮掩，有些人喜欢辩解，生怕让别人看笑话。其实越是藏藏掩掩，心里越是失衡；越是辩解，却会越辩越乱。

小王和阿利是两口子，一贯也还恩恩爱爱，小日子也还过得有滋有味。不过，令小王始料未及的是，自己的婚姻危机会来得如此突然，且没想到其原因竟是一件小事。

阿利是一名小学数学老师，虽然刚工作没多久，教学业绩可是有目其睹，不断有家长请她做家教。然而，她考虑到工作要紧，一直都拒绝给个别同学“开小灶”。

一年暑假期间，又有学生家长找上门，希望她能在假期给孩子补补课。假期本就无事，偶尔给学生上课也可以消磨自己的时间。因此，她就对4个学生进行功课辅导。

一天下午5点，阿利正在家里给学生上课，小王提前下班了，回到家见饭菜还没有着落随口就说了句：“4点半就该结束了，怎么到现在，连晚饭都没弄！”阿利正在帮学生解题，就回了句：“我不烧你自己就不会弄啊！”哪晓得这一句激怒了小王，他当着学生的面就和她争吵了起来，谁也没想到这一吵竟吵到闹离婚的地步。

朋友都不解她为何会因为这样一件“小事”就要离婚。阿利说：“补课的孩子都是学校的，开学后这件事情不胫而走，大家风言风语地说我在家一点地位都没有，弄得我很没面子。”

而小王在听说妻子要和他离婚的时候更是诧异不已。“我还不知道这件事，不就没和她道歉嘛，怎么这么严重？那天我正好工作上不顺心，回家就暴躁了点，可夫妻间哪有不拌嘴的，不能一吵就离啊！”

看看，就为一点小事，就为一点面子，好端端的两口子就面临劳燕分飞。如果小王懂得自我解嘲，进行曲线救国，补救一下尴尬局面，如“我的手艺哪里比得上你？”“我就喜欢吃你做的菜嘛！”也许结局就不至于此了。

因此，在现实生活中，如果你的伴侣是个直肠子，快人快语，也不懂得看菜吃饭，不懂得看人说话，时不时让你难堪，时不时不给你面子，时不时让你下不了台。怎么办？你不可能以牙还牙，给他（她）个下马威看看，也不能当场恼羞成怒，摔门而出。毕竟两口子非同一般，不同于陌路之人。至少，要“教育”他（她）也要在避开别人的情况下进行，那么，这时最好的办法那就是学会自嘲，替自己开脱，为自已解围。

自嘲，亦即自我嘲笑，自我开脱，为自己打圆场，自己救自己的场，自己解自己的围。这是一个人自信和洒脱的表现，是一个人智慧和豁达的体现！当遇到这样尴尬的处境时，如果能适当地使用自嘲的方式创造出幽默的氛围，不仅能有效地摆脱自己的尴尬处境，同时也能给伴侣一种轻松体验并获得对方的好感，从而使气氛变得更加和谐，更有利于达到交流的目的！

有这样一个寓言——一只狐狸用尽了各种办法都没有得到墙上的那串葡萄，最后它只得无奈地放弃。于是它只好边走边自我安慰：“那一串葡萄一定是酸的，不好吃！”那只狐狸得不到那串葡萄，心里难免会有些失落和不满，但它却用“那串葡萄一定是酸的”来自我解嘲，使失望和不满化解，使失衡的心理得到平衡。

由此看来，自嘲还真是一剂自我调整心理平衡的良药。尤其是在两夫妻的耳鬓厮磨、油盐酱醋的日常打理中，难免会遇上难堪的场面，难免会说出不留面子的直话，难免会抖出不为人知的个人秘密，这也可以理解，也许由于太熟悉而未过思考，也许由于太亲近而未加设防。有时话已说出，如水已泼出，覆水难收，一人唱白脸，那就需要人来唱红脸。这人不会是别人，只能是你的伴侣了。

那么，这时需要你的机智，需要你的智慧来解围，来脱身，利用你的幽默，你的风趣，岔开话题，引开注意力。如果牵涉到你个人，那就只能作点牺牲了。信不信由你，有时候你的牺牲更能搏得他人善意的笑声和理解的掌声。

常言道：“提得起，放得下，想得开”，自我解嘲，抚慰心灵，既让你的伴侣下了台，也救了你自己，使自己不满的情绪得到缓解，为心灵增加一层保护膜，还能使别人对你有个新的认识，何乐而不为？

因此，当你难以阻止别人给你带来伤害时，你就要阻扯自己让别人来伤害。如果你的伴侣不给你面子，让你难以下台，你就要学会照顾自己，替自己开脱，替自己解围，来点自我解嘲，化解矛盾，平衡心理，使自己从苦闷、烦恼、消沉的泥潭中解脱出来，情绪“由阴转晴”，迎来万紫千红的“艳阳天”。

来源：大义微言