人间清醒徐志胜,这段拯救我原生家庭的内耗

B站影视 日本电影 2025-05-31 03:21 1

摘要:毕业、离开家、工作、过自己的生活。慢慢我们都和原生家庭拉开了距离,建立了自己的生态秩序。

📻很喜欢播客“纵横四海”的melody说的一段话:
-时间不会倒流,
原生家庭的伤害永远不会消失,
但是树不会因为有伤疤就停止生长,
只要伤口结痂,你一样可以茁壮茂盛。

我们不再是无助的小孩只能倚仗家庭,
更没必要呆在原地谴责父母为什么不改变。
他们已经努力度过了自己的大半人生,
现在我们为什么不可以也让自己的人生过的更好呢?

📍成年以后的人生,应该自己负责。

毕业、离开家、工作、过自己的生活。慢慢我们都和原生家庭拉开了距离,建立了自己的生态秩序。

工作顺不顺利?感情状况如何?有没有好好照顾自己的身体?就像徐志胜说的:“你如果再想好,你只能靠自己了。”

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🔖【原生家庭不会也不该为你的一生负责。】

就像《自我和解 给曾经受伤的孩子》这本书里讲的:“过去的经历都将变成养分,滋养着我们的人生;做好对今天最好的安排,便足矣。”

这本讲原生家庭疗愈的书让我意外的点是,它竟倡导可以对原生家庭不原谅、不和解~
它以温柔而坚定的语气告诉你,最重要的是与自己和解;它告诉你,每晚入睡之前,都请原谅自己。

当自己因为原生家庭的问题而产生不好情绪陷入内耗的时候,不妨来看看这段话,会让你获得一丝丝的平静和力量。💪🧘‍♀️🤔
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谁的来时路上,没受过伤呢,但最重要的,是演好当下的剧本,不断前行。
罗翔老师说过:请你务必,一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫的救自己于这世间水火。

希望我们都能活出自我~在拥有成年人的外表的同时,也能拥有真正的自我人格,走出自己喜欢的人生之路!
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📍每个人都是自己人生的第一负责人和受益人;成年以后的人生,我们自己来主宰/负责。

🚴🏻

smart is new sexy.
一起加油,共勉之~~
💪
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来源:大睿睿

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