💭🐼🤍摘要：很多人刚来时意气风发，但几年后有些发福，衬衫褶皱，眼神也渐渐浑浊。
又到了春季的防火和环境整治
和朋友聊天时被调侃道：原来你们还要捡垃圾？
是的，上岸后才知道，大家的嘴巴是真的严……
.
受时节影响，部门的工作也是琐碎繁忙
直到发现卫生间里的头发堵得频繁，才意识到：
在基层工作，管理能量比消耗热情更重要。
分享我的基层高能量秘诀~
//
❶心态篇：光而不耀，静水流深
上岸初期被985选调光环包裹，迫切想要证明自己
4年后，明白“成功”的背后是能力、资源、机遇甚至是运气等多方作用力下的结果
我很能拎得清，基层天花板低，中层往上是大坎
逐渐放下得失心，纯粹对待且高效胜任工作
节省精力深耕喜欢的领域
并在自己的小事业中小有成就~
.
❷形象篇：皮囊就是能量场
在职场，外在体面能守住内心秩序
很多人刚来时意气风发，但几年后有些发福，衬衫褶皱，眼神也渐渐浑浊。
.
我是易胖体质，日常会尽量管住嘴、迈开腿
不喜欢应酬，非必要不沾🍺
永远淡妆上班，餐盘从不盛满，会关注自己的皮肤和头发。
.
当材料人的时间和我的工龄一样长，还没有秃的秘诀就是有在使用护发类产品，达霏欣米诺地尔搽剂。
做过一些功课后了解到，它是振东制药旗下治脱生发的专业品牌，用起来比较安心，还非常温和。
有5%和 2%两种浓度，头皮敏感的姐妹可以选择2%浓度，5%浓度酊剂致敏率有27.04%，搽剂 2%浓度的致敏率仅仅只有4.08%，致敏率更低，而且产品非常清爽一点也不油。
我皮肤比较敏感，用的是2%浓度的，日常上班前和睡前各用1次，每次6喷，按摩一小会儿会吸收更快，坚持用就不担心写材料脱发的速度～
.
❸精神篇：在喧闹中修静气
作为一个职场淡人，不喜欢小团体和聊八卦
曾一度怀疑自己是不是不够合群
后来在书本中、在文字里、在专业能力的淬炼中逐渐找到了自己的定位。
如今不会再自我怀疑，能量全部向内汇聚
会真诚热情地对待身边的朋友，不主动八卦但能接住梗，也能以目标为导向高效地沟通工作
我真的很欣赏自己独特的魅力~
.
💗基层4年心得
-头发多寡不影响工作，但养护习惯能培养韧性
-熨衣服的耐心会转化成处理复杂问题的细心
-接纳与深耕自己，比任何画饼都来得真实有效
🍡
基层工作不是燃烧自己，而是持续充电。
先把外在理顺，才能把日子过顺。
-END-
来源：赴汤蹈火
