摘要：只要做好这4点，肝硬化一天比一天好。我是北京公立三甲医院退休返聘中医侯宪聚。其实入驻平台就是为了让大家少走一些弯路，结果视频传播不出去，眼睁睁的看着老百姓为错误的习惯而导致肝病越来越重。以下4点至关重要。

做好这4点，肝硬化一天比一天好。

只要做好这4点，肝硬化一天比一天好。我是北京公立三甲医院退休返聘中医侯宪聚。其实入驻平台就是为了让大家少走一些弯路，结果视频传播不出去，眼睁睁的看着老百姓为错误的习惯而导致肝病越来越重。以下4点至关重要。

·第一，肝硬化不可怕。肝硬化就是痰湿郁结在肝部了，没有想象中的那么可怕，一时半会死不了。肝脏给你的时间足够长，放好心态，积极面对就可以了。

·第二，尽可能的早治疗。早期肝病症状有乏力、疲倦、肤色有黑晦暗、有厌食、恶心、呕吐等，消化功能减退，出现肝脏和蜘蛛痣。有上述症状一定要及时去正规医院查体和就诊。

·第三，合理饮食。保持生冷油腻，少吃不易消化的食物，不吸烟，不喝酒。

·第四，一定养成良好的生活习惯。适当的运动，避免劳累过度，保持良好的心情。肝主疏泄，因为气出来的肝病特别多，你要想肝好就要少生气。

来源：老中医侯宪聚一点号