摘要：这是一种常见的细菌，对生存环境要求很高，但也是唯一能在胃的酸性环境中生存的细菌。据最近几年的统计，在中国几乎有一半的人感染了这种细菌，不管男女老少，都覆盖在内。

杭州，一个女孩与三甲医院的大夫的对话：

“大夫，幽门螺杆菌呈阳性是有什么问题吗？”

“大夫，幽门螺杆菌感染对身体有什么影响啊？”

“大夫，大夫，我听说这种东西会致癌。那要怎么去治啊？”

你有听说过幽门螺杆菌吗？

这是一种常见的细菌，对生存环境要求很高，但也是唯一能在胃的酸性环境中生存的细菌。据最近几年的统计，在中国几乎有一半的人感染了这种细菌，不管男女老少，都覆盖在内。

幽门螺杆菌是胃部疾病的“源头”!

如果你的胃不好，再加上幽门螺杆菌侵入胃，胃粘膜很容易受到伤害。幽门螺杆菌已经被证明与几乎所有的胃疾病有关，包括各种胃疾病。

据医学统计，近60%的胃病是由幽门螺杆菌感染引起的，幽门螺杆菌已被世界卫生组织列为第一类致癌物，被认为是导致胃癌的“罪魁祸首”之一。

随着生活条件的改善，胃病已成为威胁现代人健康的常见病。由此可见，在生活中无论是学生、上班族还是老人，无论是80后、90后还是00后，大多数人已经开始了自己的养胃生活。

怎样清除幽门螺杆菌？做好3点，胃更开心。

许多老人的胃病越来越严重，大部分是由于幽门螺杆菌引起的。幽门螺杆菌和胃病息息相关，所以在日常生活中学习如何预防和清除幽门螺杆菌对胃不好的人来说是非常重要的。以下是预防和对抗幽门螺杆菌的方法：

1. 注意卫生

幽门螺旋杆菌是一种狡猾的细菌，它隐藏在餐具和生的食物中。所以要认真洗手，认真清洗餐具，吃之前要彻底煮熟食物。尽量减少外出就餐的机会，如果出去，也尽量找一个卫生条件合格的饭馆就餐，避免“病从口入”。

2. 分餐

唾液是幽门螺杆菌的重要传播途径之一。在一个家庭就餐时，最好采用分餐制，如公用筷子。此外，婴幼儿的抵抗力相对较低，一旦感染了幽门螺杆菌，损害胃远远大于成年人。所以成年人不应该直接使用孩子的餐具，在喂养的过程中不要咀嚼食物给孩子吃。

3、坚持清除幽门螺杆菌

饮食结构不合理,经常性的熬夜,喜欢食生冷性寒之物,让外邪入侵,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆 汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的 不适情况

胆囊不好，人们不一定知道，只知道傻傻的认为是胃的问题，但是即使知道，又能怎么样呢，没有方法对付它，还是无济于事，于事无补，其实大道至简，不是没有方法的，而是没有找到而已，有时间到苏北农村挖点灌南苦菜，回去烧汤喝，开紫色花的，花冠不大，叶子对称，以前人们用其充饥当饭吃，用的时候加红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，少吃生冷油炸辛辣烧烤的东西，晚上尽量不要熬夜。

但由于其活性成分的挥发性，不适合高温煮沸和煮沸。因此，吃法上需要多加注意，只需用温水冲泡即可饮用。日常也可以在饭菜中淋上些许。感染幽门螺杆菌的朋友常吃，能起到杀菌作用，改变肠胃环境，对老胃病有很好的改善作用。

值得注意的是，幽门螺杆菌是胃病发生的重要原因，但是幽门螺杆菌存在就等于胃病存在。

许多携带幽门螺杆菌的人没有胃肠道问题，可能一辈子都不会有症状，但这并不意味着我们离它很远，相反，我们周围的许多人可能是它的受害者。所以我们需要在日常生活中细心照顾肠胃，避免感染，这才是对自己和家人最好的保护。

来源：张湘聊健康