摘要：隔壁工位的小李把鼠标摔得啪啪响，嘴里嘟囔：天天加班到十点，领导却提了那个每天六点准时走、但朋友圈周报写得像小说的人。

“升职名单公布那天，我名字又不在上面。

”

隔壁工位的小李把鼠标摔得啪啪响，嘴里嘟囔：天天加班到十点，领导却提了那个每天六点准时走、但朋友圈周报写得像小说的人。

空气里全是“凭啥”。

先别骂命。

领英刚扒了十万份晋升档案，发现87%的爬上去的人，都在系统里留了一条“数字尾巴”——企业微信看板、飞书日志、Teams进度条，写得比日记还勤快。

默默流汗的时代过去了，现在是“不留痕=没发生”。

想被看见，先得让数据替你开口。

再说AI。

别以为那是程序员专属，麦肯锡最新报告扎心：会用Copilot、ChatGPT的打工人，效率直接+40%，工资+28%。

央企已经把“AI应用”写进考核表，占比15%，不会？

那就等着被会的人卷走。

最骚的操作是，把AI当成“职场外挂”：日报让它润色，PPT让它排版，数据分析让它跑模型，省下来的时间光明正大摸鱼，领导还夸你“产出质量高”。

当然，光会炫技不够，还得学会“软拒绝”。

心理学团队蹲点观察了半年，发现一句“这个时间节点我建议找XX更合适”，比直接说“我不干”让人舒服65%。

边界感立住，产出反而+34%，因为没人再随时@你，整块时间才真正属于你。

有人担心：太出风头会不会招黑？

哈佛老学究给了颗定心丸：把功劳往团队一甩，团队留存率飙42%。

但Z世代不吃“过度谦虚”那一套，该亮数据就亮，亮完补一句“多亏大家帮衬”，既谦逊又带刺，刚刚好。

技能包也得升级。

2024薪酬白皮书说得直白：单点技能涨薪3%，三角组合（专业+项目管理+AI）直接+37%。

公司晋升模板已经改成“不会带项目、不会用AI，免谈”。

考证别盲考，云计算、数据分析、AI提示工程，闭着眼选一个，年底工资条都会说话。

别忘了情绪价值也能变现。

最新实验让一群匿名同事互评，结果能提供“情绪创可贴”的人，拿关键票的概率+58%。

但注意，90后认“真诚”不认“油腻”，一句“我懂你”比十句“老板英明”更顶用。

最后扎一刀：60%的泄密来自微信截图。

想吐槽？

用公司加密通讯，或者干脆闭嘴。

留痕留给功劳，别留给把柄。

升职这事儿，说到底就是“让对的人在系统里搜到你”。

下次写完代码、跑完数据、哄完客户，别急着关电脑，把痕迹留好，把AI按钮按下去，把边界写脸上。

年底名单公布，鼠标摔坏的就轮到别人了。

来源：善良火车7NaHR