摘要：在她去世后，女儿和外孙女们创造性地采用每个人寻找一份与沈诗善有关的记忆或物品，以聚在夏威夷共同分享的方式，完成了这场独一无二的祭祀仪式。这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己25年职业生涯中最难忘的…
就等你一个决定
生命瞬息改变
I enjoy and delight in
reading and studying.
READING
生活其实非常简单
也许，几行文字就能改变你的心情
可能，一个故事就能改变你的想法
醍醐灌顶、豁然开朗
……
这五本豆瓣8分以上的好书，
或许正是你需要的良药。
它们不谈空洞的道理，
只讲述真实的故事与情感，
帮你在这个复杂的世界中找到属于自己的答案。
高分书单，值得一读
01
《从诗善开始》
“没有受过伤的人。觉得这世界没那么痛苦的人。能坦然看新闻的人。”
这是一本韩国女性题材文学作品。本书讲述了曾经旅居美国的韩国女艺术家沈诗善一生的故事。沈诗善开放独立的世界观和两次婚姻，让她的家族拥有了独特的母系结构。在她去世后，女儿和外孙女们创造性地采用每个人寻找一份与沈诗善有关的记忆或物品，以聚在夏威夷共同分享的方式，完成了这场独一无二的祭祀仪式。后人们通过寻找物品，一步步复原了大步走在时代前列的美术家、作家沈诗善女士的人生。
豆瓣评分：8.5分
02
《凡人之心》
“我必须尽快开始真正的生活了，在我死于无聊和沮丧之前。”
以个人的生活经历串联起20世纪社会的历史，记录下生命中最重要的主题：爱与怜悯，激情与背叛，谎言与梦想，失去与惦念，乃至消隐与死亡。一本书，一面镜子，一颗烧灼的心，字里行间不断刺痛着读者：渴望伟大却又渐趋“平凡”的人生，该如何勇敢前行？在伦敦初出茅庐，与伍尔夫、伊夫林·沃一同探寻文学的灵感；在爵士时代的巴黎，与乔伊斯、毕加索共赴流动的盛宴；在西班牙内战中，和海明威搭档冒险；在第二次世界大战时，被伊恩·弗莱明招募为间谍，又在异国他乡突遭背叛；在纽约，作为艺术品商人，经历风起云涌的先锋艺术运动。故事的主人公洛根·蒙斯图尔特，一生和同时代的弄潮儿多有交集，几乎游历了世界各地，但和我们一样，他也是凡人，在追求幸福时也犯下各种错误。
豆瓣评分：8.6分
03
《生存的艺术》
“困扰你的不是事物本身，而是你对事物的观念”
本书是古希腊哲学家爱比克泰德的主要著作，爱比克泰德意识到了人们在日常生活中一定会遇到的各种困境。他用毕生的心血，为身处困境的人们勾勒出了一条通往幸福、满足和宁静之路。他以精辟、通俗的语言，告诉人们生存的艺术、幸福的真意：人要获得幸福，关键是要学会准确感知什么是我们有能力改变的，什么是没有能力改变的；要拥抱我们自身的命运。这本两千年来影响了启蒙运动，被《思想录》的作者帕斯卡尔、《沉思录》的作者马可·奥勒留、查理·芒格等人所推崇的书，处处闪耀着独到的生活智慧，让人们在当今这个混沌的世界里找到正确的生活秩序。
豆瓣评分：8.8分
04
《早安，怪物》
“人们为了爱会做出几乎任何事情，因此，这样的关系很难被瓦解。”
这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己25年职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤，要揭开伤疤，正视发生在自己身上的一切，需要当事人的勇气和决心，也考验着治疗师的创造力和洞察力。这本书描述的就是这五个人在心理层面的“英雄之旅”，他们每个人都手握不同的武器，采取不同的战斗策略，战胜了内心的伤痛和恐惧。这些故事读来令人心碎，却展现了令人感佩的坚韧和勇气，也展现了心理治疗的奇迹。
豆瓣评分：9.0分
05
《我的确接近于孤独》
“我再也离不开日记，唯有在这里才抓得住自己。”
婚姻、工作、家庭、育儿、投资、医疗、人际关系，现如今的生活，任何事情都会引发焦虑，没有人敢说自己一点儿都不焦虑。我们都是辛苦又脆弱的小人物，一边吐槽，一边还在咬牙坚持过下去。小说《焦虑的人》关照的正是平凡的你我。
豆瓣评分：8.5分
阅读，是一场与自己的和解
这些豆瓣高分书籍之所以打动人心，
不是因为它们提供了标准答案，
而是因为它们让我们看到：
生活中的困惑、挣扎与不安，
本就是人类共同的经验。
正如《我的确接近于孤独》中所流露：
" 我们被世界推着向前，
所以学会了戴上面具，
在街巷的晨光中伪装，
在公寓的夜晚伪装，在人群的注视下伪装 —— 连自己都快认不出真实的模样。"
谢谢您的阅读
来源：云贵高原生活指南
