摘要：开盘前十五分钟，沪深两市的竞价量像两盏探照灯，把隔夜情绪照得纤毫毕现。若此时上证的匹配量陡然放大，却只是券商与白酒在“对倒”，而科创板50却缩量横盘，基本可以判定：当天指数再红，也只是“面子工程”。把这份“虚胖”记下来，收盘后对照北向资金流向，你会发现外资常在

开盘前十五分钟，沪深两市的竞价量像两盏探照灯，把隔夜情绪照得纤毫毕现。若此时上证的匹配量陡然放大，却只是券商与白酒在“对倒”，而科创板50却缩量横盘，基本可以判定：当天指数再红，也只是“面子工程”。把这份“虚胖”记下来，收盘后对照北向资金流向，你会发现外资常在这类日子里尾盘跳水，顺手把追高的人锁在山顶。

看板块，别被涨幅榜上的“万花筒”迷了眼。把屏幕切成三栏：左边放行业涨幅，中间放主力净流入，右边放换手率。三者同时挤进前十的，才是“带血”的筹码。2023年4月的那波传媒行情，正是如此“三线合一”，三天后板块指数再冲7%，而提前埋伏的人已在高点把筹码倒给了看新闻联播才反应过来的散户。

大盘分时图上，白线与黄线的背离是暗语。白线在上，黄线在下，且开口持续扩大，意味着权重在“硬拉”，题材已悄悄开闸放水。此时把创业板五分钟K线调出来，若MACD出现双峰背驰，基本可以提前写“撤退”脚本。2024年9月底，银行板块单日暴涨4%，就是这一幕的重演：次日创业板低开2.7%，把前一天追“金三胖”的资金一网打尽。

量价关系里，最实用的是“缩量新高”与“放量滞涨”这对孪生兄弟。指数刷出阶段高点，成交量却缩至前五日均量下方，表面是筹码惜售，实则是买盘断层；相反，高位横盘却放出巨量，K线却收成长脚十字星，那是主力把筹码“批发”给技术派。把这两个信号记熟，相当于在K线海洋里装了声呐，暗礁提前一公里就能回声定位。

北向资金常被称作“聪明钱”，其实它也会“装傻”。单日净流入超百亿，却集中扫货“旧能源”与“国有行”，八成是配置型资金在调仓，而非趋势性攻击；真正值得警惕的，是连续三日尾盘加速流入，且成交占比逐日抬升，这种“碎步”往往孕育着次月MSCI调仓前的抢筹。把港交所的中央结算持股明细下载下来，用Excel拉一条“持股增幅/股价涨幅”曲线，斜率大于45°的个股，十之八九还有后续故事。

大盘情绪温度计可以自己造：把两市“涨停板封单金额”与“跌停板封单金额”做比值，得数大于3，市场处于“沸点”；小于0.5，则逼近“冰点”。2025年春节前，这一比值曾跌至0.31，次日指数金针探底，午后光伏与CPO共振涨停，三天反弹百点。情绪极端值从不说谎，它只挑少数人敢相信的时刻出现。

收盘后，别忘了把涨幅榜前五十名的“龙虎榜”席位过一遍。若机构专用席位出现“对倒”——买入前五与卖出前五出现同一营业部，且金额都在亿元级别，第二天高开务必谨慎。这种“左手倒右手”常见于市值管理尾声，跟风冲进去，往往接到最后一棒。把这类席位记下来，三个月后你会有惊喜：同一批马甲常在同一批股票里反复收割。

大盘点评不是占卜，而是把市场留下的指纹逐一比对。当你能把竞价量、分时背离、北向马甲、情绪温度计拼成一张雷达图，就会发现：指数涨跌早已写在盘口，只是多数人忙着听故事，忘了低头看路。财富增值的钥匙，一直挂在K线左侧，拿与不拿，只差一个转身的距离。

来源：晶晶天下看