摘要：当ChatGPT能写方案、AI绘画能代笔、智能助手能规划日程，你是否也有过这样的恍惚：打开电脑想梳理思路，却下意识先搜“AI怎么说”；遇到困惑习惯性找算法要答案，慢慢忘了自己该如何思考。

当ChatGPT能写方案、AI绘画能代笔、智能助手能规划日程，你是否也有过这样的恍惚：打开电脑想梳理思路，却下意识先搜“AI怎么说”；遇到困惑习惯性找算法要答案，慢慢忘了自己该如何思考。

在这个被工具理性裹挟的时代，我们好像把“大脑”外包给了机器，却弄丢了生命本具的“灵智”——那种能洞察本质的清醒、能沉淀思考的笃定、能联结身心的觉知。

而今年，南师日历或许能帮我们把这份珍贵的能力找回来：《南怀瑾智慧日历2026》如约而至。

它不只是一本记日期的册子，更是AI时代里，帮你唤醒灵智、修炼“第一大脑”的随身导师。

谁是南怀瑾？

“上下五千年，纵横十万里；经纶三大教，出入百家言。”央视纪录片《先生南怀瑾》中，曾用李石曾赠给南怀瑾的这几句诗点题。在大众眼里，南怀瑾先生是中国传统文化的代表符号之一，他被誉为“中国传统文化传播者”。

他的一生具有非常传奇的色彩：

1918年生于温州乐清，6岁开蒙，学习诸子百家。他曾投笔从戎，随军抗战。25岁在访灵岩寺时，遇到禅门居士袁焕仙，正式开始他慧命心智的启发历程。

他说：“一个国家如果文化都没了，那么这个民族国家就没有了。”独自一人，悄悄登上了峨眉山大坪寺，闭关三年阅《永乐大典》、《四部备要》及的《大藏经》等众多典籍。

后只身赴台传播中国传统文化；曾兼任辅仁大学、台湾中国文化大学教授，并自己办学，对大众讲述中国文化。

暂居香港期间，力促“九二共识”，推动筹建金温铁路。金温铁路成功通车后，将所有股份转让给国家，真正做到了不留功与名，只为造福百姓。

（一九九四年七十七岁在中国香港寓所与浙江首商讨金温铁路事宜）

他对传统文化钻研精深、体认深刻，一生从军、经商、执教、游历、考察、讲学等不可复制的人生经历，让他对经典的解读，更接地气，更具实操性。南师一个人，就是一座中华思想宝库，这也是为什么讲国学的人那么多，唯有南怀瑾受众广博，享誉海内外。近半个世纪来，可以说，只要有华人的地方，就有南师的读者。

著名管理大师彼得·圣吉说：在整个世界，没有人能像南老师那样成为我的老师。

历史大家许倬云：南怀瑾是奇人，有一股吸引力，交游广阔，佩服他的人也很多。大概是传统严谨的学问，大家觉得太枯燥，他讲的有许多很方便的途径。

原《人民日报》副总编辑周瑞金：南师的著作填平了古今文化隔阂的沟壑，填平了知识分子与大众之间的鸿沟，成为当代各界各阶层了解传统文化的桥梁，并且对当代人做人做事也有实实在在的指导意义。

樊登更是直言：南怀瑾的《论语别裁》，几乎能够解决我生活中所有的烦恼。

从“国学”到“智慧”：

这本日历，藏着南师超越时代的洞见

2026年的日历，特意从往年的《南怀瑾国学日历》更名为《南怀瑾智慧日历》。这两字之差，藏着编者最深的用心：在AI把“国学知识”一键生成的今天，我们更需要的不是碎片化的文化常识，而是能安身立命的生命智慧。

翻开日历你会发现，这里的263则语录，每一句都像一把钥匙。既有传统修养的精髓，比如“人生随时要给自己些困苦，知道创业维艰，也知道守成不易”，帮你在浮躁中守住本心；也有南师对现代社会的超前洞察，他早在上世纪就提醒“冷气是给你凉快凉快，夏天要按照自然的规律，身体有一点微汗是最好，最健康了”，如今读来恰是对“空调病”的精准预警；更有对认知科学的独到见解，比如“读书做学问的目的，不在于认识字，也不在于解释道理，而在于当实际状况临身时，书中的道理能进入自己心中，成为自己的行为准则”，这话像一记警钟，敲醒那些只会“囤积知识”却不会“运用智慧”的人。

不管你是职场人想缓解焦虑，还是宝妈想找教育方向，或是学生想理清人生规划，翻开任意一页，都能找到直击心灵的答案——这就是南师智慧的力量，跨越几十年时光，依然能精准回应现代人的困惑。

“三合一”设计：

不只是日历，更是你的每日修持工具

比起往年版本，《南怀瑾智慧日历2026》的设计堪称“诚意满满”。编者收集了上千条读者反馈，最终定下“立体支架+左页右记+左右摊开”的三合一设计，每一处细节都为“唤醒灵智”服务。

如果你习惯在书桌前办公，立体支架设计能让日历稳稳立在案头，就像一位沉默的友人陪伴左右。工作累了抬头看一眼，南师的语录或许就能帮你解开当下的困局。

如卡在项目瓶颈时，看到“不通世故之君子，与小有才、未明君子之大道的人，都是为政的一大忌”，会突然明白团队协作的关键；熬夜赶方案时，读到“起居须规律，身安后道隆”，会想起该给身体留些余地。

左页的智慧语录，选自《论语》《道德经》《金刚经》等十余部经典，却没有晦涩的术语。南师总能用最通俗的话讲透深层逻辑，比如他谈“做人”，不说大道理，只讲“油盐柴米、工作学习、待人接物，点滴平凡中亦含藏无尽智慧”，让你瞬间懂了“修行不在远方，就在日常”。

最让人惊喜的是右页的“时习录”笔记区。在这个“打字比写字快”的时代，编者偏偏鼓励你手写——不是让你抄语录，而是记录当下的感悟：可能是读某句话时突然想起的往事，可能是工作中突然迸发的灵感，也可能是今天终于做到“不发脾气”的小进步。

别小看这手写的几分钟。当你放下手机，拿起笔把想法转化为文字时，其实是在锻炼自己的“第一大脑”：梳理思路、沉淀情绪、联结身心。就像南师说的“慢即是快”，每天这几行字，积累下来就是认知的跃迁、灵智的觉醒。

更贴心的是，“时习录”还设了“诵典、断习、静定、行善”四个打卡区。这不是简单的任务清单，而是南师“见地、修证、行愿”学修路径的落地：“诵典”是吸收智慧，“断习”是改正不足，“静定”是沉淀内心，“行善”是践行善意。四个维度环环相扣，帮你在忙碌中建立内在秩序。毕竟，在AI时代，能掌控自己的心，才是真正的竞争力。

为什么说，

这本日历是AI时代的“必需品”？

有人可能会问：现在AI能生成读书笔记、规划学习计划，为什么还要买一本纸质日历？ 答案藏在麦克卢汉的那句话里：“我们塑造了工具，然后工具也在塑造我们。”当我们习惯了“遇事问AI”，其实是在慢慢丧失独立思考的能力。AI能给你答案，却给不了你“为什么选这个答案”的觉知；能给你方案，却给不了你“执行中调整”的智慧；能给你知识，却给不了你“联结生命”的体悟。

而《南怀瑾智慧日历2026》，恰恰在帮我们对抗这种“工具依赖”。它不是让你拒绝AI，而是让你在使用AI的同时，守住自己的“主体性”：AI是服务你的工具，而你的灵智、你的思考、你的独特性，才是生命的核心。

每天早上翻开它，读一句南师的话，手写几行心得，打一次卡，看似简单的动作，其实是在做一件极有意义的事：你在主动训练自己的“第一大脑”，在碎片化的时代里留一块“深度思考”的空间，在浮躁的环境中建一处“内心安定”的角落。就像那些坚持用这本日历的读者说的：“以前遇到问题总慌，现在翻到南师的话，心里就有底了”“手写笔记时，才发现自己原来有这么多想法”“打卡‘行善’后，慢慢学会了对身边人更温柔”。这本日历的魔力，就在于它把“修炼灵智”变成了日常能做的小事，让改变在不知不觉中发生。

现在行动，

把南师智慧带回家

2026年很快就要到了，你是否也想在新的一年里，少一些迷茫，多一些笃定；少一些焦虑，多一些清醒？ 就让这本“会陪伴、能启发、可实践”的《南怀瑾智慧日历2026》，陪你走过2026年的每一天。

愿这本《南怀瑾智慧日历2026》，陪你在AI时代里，守住灵智，遇见更好的自己！

来源：东方出版社