摘要：“七人车订单已下，名字排到‘凯’字辈第三个，老婆肚子像吹气球一样准时鼓到第七个月。”关曜儁在健身室前台一边给会员签到期，一边跟记者爆料，语气像在报菜单，平静里带着掩不住的笑。32岁，TVB的“绿叶肌肉男”，三年抱仨，把“生三个”当年终KPI给提前打勾，顺带把“
“七人车订单已下，名字排到‘凯’字辈第三个，老婆肚子像吹气球一样准时鼓到第七个月。”关曜儁在健身室前台一边给会员签到期，一边跟记者爆料，语气像在报菜单，平静里带着掩不住的笑。32岁，TVB的“绿叶肌肉男”，三年抱仨，把“生三个”当年终KPI给提前打勾，顺带把“扎不扎”的调侃也提前挡回去：“结扎？先让我把这部《逆天奇案2》的打戏拍完，我怕一休息，老婆又偷偷把产检预约改成第四胎。”
外人听是段子，熟悉他的人才懂——这是“蕃薯阳”翻身的自带音效。
十五年前，他还是个160斤的小胖墩，同学把“蕃薯”两个字焊在他身份证外號上。后来家里拿不出大学学费，他跑去商场做夜班保安，月薪五千港币，白天窝在员工更衣室拿哑铃“自残”，半年削掉20磅，练出第一道“腹肌轮廓”。2018年，他把健美的亚军奖杯拍成照片，贴在IG置顶：配文只有一句，“别再叫我阳，叫我关曜儁”。
第一次创业更惨——荃湾工厦里一间没窗的小工作室，台风天漏水把器械泡成“泡芙”，押金赔光。他跑去跟银行经理软磨硬泡，把信用额度当救命稻草，拉着搭档搬到观塘海景单位，把治疗床面朝大海，会员拉伸时能看到维港落日，才终于把“卖惨”改写成“卖海景”。如今郭晋安拍动作戏前，会先来他这里“拉松条”，关老板亲自上手，按完肩再顺手递一份孕期营养餐单——那是给老婆Angel的第N份“外卖”，也是健身室新开发的“准爸爸套餐”，市场空白他先踩点。
演戏这边，他把自己的“配角生存学”总结成三句话：镜头少，就用肌肉抢；台词少，就用眼神补；档期碎，就把家安在将军澳电视城方圆三公里。2024年，TVB给他在《飞常日志》里加了一场“机场特警拆炸弹”的爆破戏，拍完回家，Angel挺着七个月肚子给他贴肌肉贴布，他一边喊痛一边得瑟：“这场我露脸八秒，但弹幕在刷‘那个肌肉警察是谁’，值回奶粉价。”
奶粉价具体是多少？他给记者算过：大女儿Lorraine喝有机奶粉，二儿子Torres喝普通版，老三B超已确认是“小房三”，两姐姐一哥哥，正好拼成“好”字。三胎同一年段进幼稚园，学费一次得交三份，他干脆把健身室周年庆改成“三孩教育基金预售”——会员买50节私教送一节“明星奶爸拉伸课”，噱头足，账单更足；短短两周，订金涌进来，七人车首付一次性付清。有人笑他“拿子宫当营销”，他耸肩：“我把故事敞开，观众愿意买单，是情绪价值兑换奶粉钱，不丢人。”
Angel被问“还生不生”时回答更佛系：“子宫在我这儿，遥控器在他手上，暂停键随时能按。”她把孕照拍成黑白色调，肚皮上画一只小独角兽，配文“第三个奇迹”。关曜儁转发，加一句“肌肉是我第一个奇迹，孩子是第二、三、四个”，顺手附上港岛区房貸利率截图——意思是，奇迹也要按揭，但利息他扛得住。
所以，当同剧小生在烦恼“戏份被剪”时，他在背台词间隙把婴儿汽车座椅安装视频刷了三遍；当昔日健美对手在晒“干碳状态”时，他在练抱娃硬拉，40磅哑铃模拟Torres体重；当网友问他“逆袭秘诀”时，他把答案缩成一条朋友圈可见的干货：
1. 把长期目标拆成可打卡的“小重量”——半年减20磅，先做到每天多走2000步；
2. 把“失败”改名叫“数据”——工作室倒闭，只说明“地址不对、现金流不够”，不等于“我不行”；
3. 把“被看见”当成额外奖励，不是核心KPI——先练出能扛住三胎的腰背，再谈八秒镜头。
故事说到这儿，他七人车已到货，第三张婴儿床正在拼装。记者最后抛出一个老套问题：“给也想逆袭的普通人一句忠告？”关曜儁把安全帽扣在Angel头顶，自己一手拎哑铃，一手拎婴儿提篮，回头丢一句：
“先把今天的课表完成，再担心明天的奶粉钱——肌肉、孩子、梦想，都是按次打卡结算，人生没有白练的组。”
说完，他钻进驾驶座，后视镜里挂着大女儿的手工珠链，挡风玻璃外是将军澳夜色。车灯亮起，像把“蕃薯阳”的旧称远远甩在身后——那里，一个曾经自卑的胖男孩，正载着全家，向第五口人的啼哭声狂奔而去。
来源：端庄小羊一点号1