摘要：我是Tina，这是我开篇就想跟你说的两句话，是我做自媒体这七八年的时间，我很深刻的感受。

你的个人经历，是你最被低估的内容资产；

你认为的平凡，可能是他人眼里的星辰 。

我是Tina，这是我开篇就想跟你说的两句话，是我做自媒体这七八年的时间，我很深刻的感受。

“Tina老师，我感觉自己没什么可写的。”

“我的生活太普通了，每天就是上班、带娃，哪有什么精彩的故事？”

“我的经历不值一提，写出来会有人看吗？”作为一名写作导师，这是我听到最多的“写作借口”，没有之一。

但今天，我想郑重地告诉你一个被绝大多数人忽略的真相：

阻碍你动笔的，并非经历的平淡，而是你审视经历时，那双被蒙蔽的双眼。

你所经历的一切——那些尴尬的失败、隐秘的喜悦、无声的崩溃和微小的胜利——都不是尘埃，而是金沙。

它们散落在你的人生河床上，只待你用正确的方法将其淘出，便能锻造出属于你个人IP的、独一无二的黄金内容。

在开始挖掘之前，我们必须先建立一个至关重要的认知：在内容的世界里，“真实性”的价值远高于“完美性”。

完美是冰冷的，真实是有温度的。

完美的成功学案例让人仰望却无法靠近，而一个充满挣扎和缺陷的真实故事，却能让人产生“啊，原来你也这样”的深度共鸣。

我曾讲过我做电视台记者后几年，面对下滑的行业趋势，那种迷茫和困顿；

到500强集团后，对职场上官僚主义的不适应，对未来的焦虑和彷徨。

这些在直播间和我的视频中，都引发强烈共情。

知识可以被复制，经历无法被剽窃。

AI可以整合所有公开的写作技巧，但它永远无法编造出你第一次创业失败时，在深夜街头感受到的那阵刺骨寒风。

这份独一无二的“体验感”，是你最坚固的内容护城河。

所以，请立刻抛弃“我必须功成名就，才有资格分享”的错误观念。

内容的价值，不源于你站得多高，而源于你挖掘得多深。

那么，具体该如何操作？请记住这个万能公式：

高价值内容 = 平凡事件 + 独特视角 + 普世共鸣

让我们来逐一拆解：

1. 平凡事件： 就是你生活中任何一件小事。

· 比如：辅导孩子写作业时的一次情绪失控。

· 比如：在一次会议中提出的建议被领导驳回。

· 比如：坚持跑步一周后，在某个清晨感受到的轻盈。

2. 独特视角： 这是将平凡事件“点石成金”的关键，是你个人智慧的体现。

你需要问自己：

· “这件事对我来说意味着什么？”

· “它印证或颠覆了我过去的什么认知？”

· “我从中学到了什么只属于我的教训或方法？”

3. 普世共鸣： 这是将你的个人故事与广大读者连接起来的桥梁。

你需要思考：

· “我的这种感受（焦虑、喜悦、困惑），哪些人也会感同身受？”

· “我悟出的这个道理，能帮到正处于类似困境中的谁？”

· “我的这个故事，揭示了关于人性、职场、成长或亲密关系中的哪个普遍真理？”

觉得很有道理对不对？但是到自己身上就不会了对不对？

来，我给你举个具体例子你就懂了。

· 平凡事件： 辅导孩子写作业时情绪失控，吼了孩子。

· 独特视角： 我意识到，我的失控并非因为孩子不乖，而是源于我内心深处“害怕自己不是个好妈妈”的焦虑，以及职场压力下的情绪转移。

· 普世共鸣： 许多父母都在经历着“育儿焦虑”和“情绪失控”的恶性循环，他们需要的不是育儿技巧，而是对自身情绪的觉察与接纳。

· 最终产出： 一篇题为《那天我吼了孩子后，才发现我真正在怕的是什么》的个人故事文，它讨论的已不仅是育儿，更是成年人的自我情绪管理，引发了大量家长的深度共鸣。

看到了吗？一个看似“不光彩”的个人小事，通过这个公式的加工，变成了能够建立深度信任和影响力的优质内容。

掌握了单个故事的写法后，你需要的是一个能让你持续产出高质量个人内容的 “个人IP故事素材库” 。

这套系统，能确保你在任何时候都不会“无故事可讲”。

在我的 【Tina年度写作尊享会员社群】 中，引导你系统性地挖掘个人经历，是我们课程中的一部分：

我会带你使用专业的工具，像侦探一样系统地梳理你的人生经历，找到那些被你遗忘的“情感高光点”和“至暗时刻”。

我们将一起，运用“英雄之旅”等经典叙事模型，将散落的经历珍珠，串成一条条有力量、有起伏的信任项链。

我会亲自点评你的个人故事初稿，告诉你哪里情感铺垫不足，哪里价值观表达不清，如何将个人故事升华到能引发广泛共鸣的高度。

在年度社群的持续陪伴中，你会和一群同频的伙伴互相激发，你会发现，在别人的故事里，常常能照见自己未曾留意的经历价值。

我们的目标，不仅仅是让你写出一个好故事，而是让你拥有一双能持续发现故事、并把它变成你IP核心资产的“火眼金睛”。

结语：你的人生，就是最好的创作源泉

从今天起，请像一个内容创客一样，重新审视你的生活。

你的喜悦、你的悲伤、你的困惑、你的顿悟，都不是私密的尘埃，而是可以点亮他人、构建你影响力大厦的宝贵材料。

最打动人的，从来不是完美的神话，而是真实的、有血有泪、不断成长的“人”的故事。

而这个故事，只有你能讲。

1. 【立即行动】 现在，就请拿起笔，运用上文任一框架，尝试记录下一件本周发生在你身上的小事，并完成“平凡事件 -> 独特视角 -> 普世共鸣”的转化练习。

2. 【深度邀约】 如果你渴望系统地挖掘属于自己的内容金矿，欢迎关注我11月份即将开营的年度新课【Tina写作系统年度创富营】，我将陪你一起，完成这场向内探索的精彩冒险。

期待与你一起，在你独一无二的生命故事里，见证精彩。

我毕业于浙大新闻系，研究生毕业后有6年电视记者从业经验，2年品牌公关经理经验，6年自媒体创业经验，全网有70万粉丝，1.3万名学员。有完善的产品体系。

如果你现在要做个人IP，也可以来了解我的产品。

既有全年的自媒体IP变现营，全年陪跑你的账号和产品；

也有小班制的知识IP全案陪跑私教班。

如果你已经有一个做IP的心，且有行动力，我在这条路上，绝对能助你一臂之力。

大家可以链接我本人私聊，我发你套起号资料。

资料包含

福利1:Tina老师9000字创业复盘

福利2:小红书运营模式地图福利

福利5：deepseek指令

记得私信：链接Tina本人。

来源：Tina心理