摘要：这条新闻一出来，很多老朋友都在电话里感叹：这姑娘总算把自己从酒杯里捞出来了。一年多前，阿娇拿到体检报告，医生说“肝已经开始报警”。她回家照了照镜子，发现手抖得厉害，连拿眉笔都画不准线。那一刻，她意识到，如果她不踩刹车，舞台灯光下再厚的粉底也遮不住憔悴。

文 | KK

在接受采访时，阿娇公开表示已经为了身体健康而戒酒，而如今虽已年过四十，阿娇的颜值却再度回春，已然重回巅峰。

这条新闻一出来，很多老朋友都在电话里感叹：这姑娘总算把自己从酒杯里捞出来了。一年多前，阿娇拿到体检报告，医生说“肝已经开始报警”。她回家照了照镜子，发现手抖得厉害，连拿眉笔都画不准线。那一刻，她意识到，如果她不踩刹车，舞台灯光下再厚的粉底也遮不住憔悴。

戒酒听起来只是三个字，可对于从前一天三瓶香槟、收工还要续摊的她，这一步像把旧房拆了重建。她先去看了中医，每天早晚灌下一碗苦汤；再把健身房当娘家，普拉提练到教练都喊停。体重微微涨了几斤，腰围却没松，脸蛋反而有肉，看起来像是二十出头的小女孩。街坊邻居看见她说：“阿娇，你现在像偷吃了返老还童药。”

阿娇笑着回：“药倒没有，只是把酒杯换成了哑铃。”

很多人只看见她回春的脸，没看见她把苦咽进肚子。过去那几年，她跌倒的次数比登台还多。艳照门、恋情告吹、婚姻散伙，每一次都像钝刀子割肉。她没解释太多，只说一句：“我摔倒过，但我爬起来了。”这句话说得轻，换别人可能早就趴在地上不起来了。

工作也给了回报。戒酒之后，她连签两部电视剧，一部古装一部都市，剧组人夸她台词比以前快一倍。浙江卫视的新节目《无限超越班2》也递来邀请，让她和吴镇宇、宁静坐一排当导师。消息一出，粉丝群里欢声雷动：“咱家阿娇终于翻身了。”

更让人惊喜的是Twins合体。2024年1月，阿Sa牵着她站上“TWINS SPIRIT”舞台，唱到《下一站天后》副歌时，两人默契地对望一秒，台下有几万个手机灯同时亮起，像一片星海。她们还宣布要发新EP，消息挂在热搜上整整一天。有人留言：“原来时间带不走的，是姐妹的嗓子。”

阿娇的感情帐本，翻开来密密麻麻：陈冠希、麦浚龙、余文乐、权宁一、赖弘国……每一个名字都曾让她上过头版。她没抱怨前任，只说：“过去的错与对都算学费，我毕业了。”现在她把爱情这门课先放下，专心修事业学分。

有人问她孤单不孤单，她答得干脆：“一个人睡觉也能一觉到天亮，不用担心谁发微信吵架，挺好。”

回头看，她的故事像一部旧街坊常讲的长剧：小姑娘红到发紫，摔得鼻青脸肿，再拍拍灰尘重新开嗓。没有奇迹，也没有天降神兵，靠的就是把酒杯换成哑铃，把眼泪擦干去背台词。

我常拿她跟另一个同期女星比。那位姑娘同样爆红，同样摔倒，却选择天天在直播里卖惨，说命运不公。三年过去，人气散得比风还快。阿娇没喊冤，只把每天的24小时拆成练歌、健身、拍戏，时间就把她托出了泥潭。

说到这里，不得不提英皇老板杨受成。红宝石婚那天，他搂着阿娇合影，笑着说：“你争气，公司就敢给你机会。”一句话，把人情世故说透：成年人的世界，谁行谁就上。

酒桌文化里常听一句劝酒词：“不喝不给面子。”阿娇用经历打了脸：真正给你面子的，是健康的身体和稳当的工作。她把酒杯推开，反而让全香港记住她举杯的手也能稳稳举麦克风。

写到这里，我想起我妈的唠叨：“人这一辈子，最怕混日子。”阿娇把混日子的借口一个个拔掉：肝不好就戒酒，身材走样就运动，台词不熟就通宵背。她没把自己交给命，而是把命攥在自己手心。

屏幕前的你如果也遇到坎，不妨问问自己：我有没有把酒杯换成哑铃？有没有把抱怨换成练习？阿娇能做到的，普通人也差不到哪去，关键就是肯不肯对自己下狠手。

44岁像20岁，不靠滤镜，靠自律。岁月确实不败美人，可前提是你先别败给酒精、败给情绪、败给懒。

阿娇的故事说完了，你的故事还在写。要不要从今晚开始，把宵夜的那罐啤酒换成一杯白水？咱们一年后再看镜子，看谁笑得更轻松。

来源：敏敏萝莉小清新