摘要：22道菜端上来，摄像机还没对焦完，申凤善已经干掉一盘生鱼片。10月26日《百味旅行》里，她撂下一句“今天不剩菜”，把同桌嘉宾吓得集体放下筷子——这不是剧本，是实时直播的胃容量。

22道菜端上来，摄像机还没对焦完，申凤善已经干掉一盘生鱼片。10月26日《百味旅行》里，她撂下一句“今天不剩菜”，把同桌嘉宾吓得集体放下筷子——这不是剧本，是实时直播的胃容量。

三周后，她在《认识的哥哥》里补刀：新综艺《吃货们的狂欢》正在拍，继续吃到制作组破产。

观众一边刷“这女人疯了吧”，一边把进度条拉回开头数她到底吃了几碗饭，弹幕齐刷刷一句话——“她怎么还不胖？

”

答案藏在11月1日那条被秒删的INS截图里：168轻断食+HIIT，每天把热量缺口算到小数点后一位。

甲状腺失控那几年，她体重飙到70公斤，电台直播间的椅子要换加宽版。

医生一句“再胖下去就得终身吃药”，她把录音棚改成临时健身房，普拉提垫子铺在导播台旁边，游泳来回算节拍，11公斤肉就这样被一段段剪掉。

最狠的是“吃完就动”原则——节目收工凌晨两点，她也能在停车场跳绳两千下，把刚下肚的烤牛肠原地“报销”。

瘦身外挂上线，脸直接换了系统。

侄子学校家长群疯传“申世景来接送孩子”，她本人站门口被问“姐姐你是演员吗？

”10月30日，真正的申世景在品牌活动被cue，笑得像捡了红包：“原来我搞笑也这么厉害。

”撞脸热搜挂了一天，申凤善把截图设成群聊背景，配文“免费换头项目，满意请五星好评”。

搞笑女一旦自律，连商务都升级。11月2日，她晒出和健身教练的自拍，配文“12月跑首尔马拉松，谁跟我？

”评论区一水儿“姐你跑的是人生逆风局”。

同一天，保健福祉部官宣她当2023健康生活宣传大使——官方盖章：吃最多、动最狠、最会教年轻人“不怕吃”的模板。

冰箱直播里，上层全是希腊酸奶和即食鸡胸肉，下层塞满低糖泡菜和零卡辣酱，她拿镜头当朋友吐槽：“碳水留给节目，蛋白留给自己，分工明确才不会失业。

”

11月12日《Running Man》预告，她穿粉运动服追李光洙，字幕打出“移动的大胃黑洞”。

观众这才反应过来：从电台丑小鸭到国民吃播，她靠的不是“人设”，是把“吃完就还债”做成肌肉记忆。

甲状腺、镜头、年龄都没饶过她，她就用卡路里计算器、游泳圈、马拉松号码牌一路回怼。

搞笑艺人最怕过气，她直接把“过气”烤了吃掉，再把空盘子扣在体重秤上——指针归零，事业满格。

所以，下次看她把22道菜扫光，别急着刷“假吃”。

她早把热量算成马拉松的下一公里，镜头关掉，跳绳声才刚响起。

吃与动之间，她留了一个精确到个位数的等式，也留给所有想“吃还不胖”的人一条活路：先学会把食欲翻译成汗水，再谈享受人生。

来源：大眼聊社会