摘要：总有些时候，觉得肩上的担子千斤重，心里的苦水往外涌，好像全世界的疲惫都压在了自己身上。

人活着，哪有不起风的船，哪有不淋雨的路。

总有些时候，觉得肩上的担子千斤重，心里的苦水往外涌，好像全世界的疲惫都压在了自己身上。

撑不住的时候，别硬扛。

放空自己，在心里默念这四句话，念着念着，心就宽了，路也就顺了。

一滴墨掉进杯里，整杯水都黑了；掉进海里，海还是那片海。

很多时候，我们觉得天大的事，跳出来一看，不过是人生大海里的一点浪花。

是你把事情看得太重，把情绪放得太大，才觉得透不过气。

事儿还是那个事儿，是你的心把它放大了。

你看窗外，车照样跑，树照样长，地球照样转。你的烦恼，在时间的洪流里，真的不算什么。

你的世界，是你心的大小决定的。

心宽了，再大的事也只是小插曲。心窄了，一根针也能扎得你遍体鳞伤。

所以，告诉自己，没关系，天真的塌不下来。

弦绷得太紧，会断。人累得太狠，会垮。

你是不是总想着跑快点，再快点，生怕一停下就被别人甩在身后？

可人生是场马拉松，不是百米冲刺。只顾埋头猛冲的人，往往最先耗尽力气。

手机没电了知道充电，车没油了知道加油，为什么人累了就不知道歇歇脚？

停下来，不是放弃，是为了走更远的路。看看沿途的风景，陪陪身边的人，给疲惫的心放个假。

累了就歇，是本能，更是智慧。

睡个好觉，吃顿热饭，那些想不通的难题，或许睡一觉就有了答案。

路还长着呢，不差这一时半刻。

总背着昨天的石头，怎么走好今天的路？

很多人之所以不快乐，就是手里攥着过去不肯放。错过的机会，离开的人，犯过的傻，像电影一样在脑子里反复播放。

可生活是直播，不是录像带，没办法倒回去重来。

后视镜是用来瞥一眼的，不是让你盯着开车的。总回头看的人，准会撞上前面的墙。

昨天的好与坏，都成了故事。今天的人和事，才是你的日子。

把那些陈年旧事，像打扫屋子一样，清扫出去。心里腾干净了，阳光才能照进来。

放过过去，就是放过现在的自己。

让该翻篇的翻篇，让该开始的开始。

你看墙角那棵草，砖缝里也能顶出春天。你看冬天的树，光秃秃的，可根在土里攒着劲儿呢。

没有哪个冬天不可逾越，没有哪个春天不会来临。

日子再难，也总会有缝隙。光，就是从那些缝隙里照进来的。

或许你现在正走在一条又黑又长的隧道里，别怕，走着走着，前面就亮了。

别因为一时的阴霾，就忘了头顶还有整片天空。云散了，就是晴天。

只要你不放弃，生活就不会放弃你。

把期待值放低一点，把脚步放稳一点，你会发现，惊喜总在不经意间发生。

说到底，人生就是一场自我和解。跟不完美的自己和解，跟不如意的生活和解。

这四句话，就像四把钥匙。

撑不住的时候，拿出来开开自己的心锁。锁开了，心就亮了，人也就通透了。

路是自己走的，心是自己养的。把心养好了，再难的路，也能走出风景来。

来源：文史经纬