摘要：她没喊苦，也没哭，就默默把助眠药换成中药，每天定时喝，还戴上了智能手环。

叶妈最近直播时没再熬夜了。

不是不想播，是身体真扛不住了。

以前一播就是三四个钟头，凌晨两点还在跟人唠嗑，现在呢？

每周就播三次，每次不超过一小时。

医生说，再这样下去，药都救不回来。

她没喊苦，也没哭，就默默把助眠药换成中药，每天定时喝，还戴上了智能手环。

直播的时候，心率数据真真切切挂在屏幕上——不是作秀，是想让关心她的人知道：我在认真养自己。

有人夸她自律，其实哪有什么自律，不过是被生活逼着学会低头。

她弟弟叶栩鹏的字，最近挂在了敬老院的门上。

不是那种贴个春联就完事的应付，是真的一笔一划写满了祝福。

他拿过青少年书法二等奖，有机构想请他去当老师，家里没答应。

不是怕出名，是怕他分心。

这孩子写对联的时候，总爱在角落画个小太阳，说“给老人照个暖”。

家里那堆甲醛味儿的家具，早换干净了。

E0级板材，光触媒加活性炭，每月都有人上门检测。

叶姐在微博晒报告的时候，没配什么煽情文案，就一张图，三个数字：甲醛0.03，苯0.01，TVOC0.12。没人问她为啥晒，但她知道，有人盯着呢。

最让人心里一软的，是他们开始做“回家计划”。

不是直播带货那种“回家”，是帮其他寻亲的人，做心理疏导。

叶锐聪捐了五万块，没发朋友圈，没上热搜，钱是直接打给公益组织的。

他说，自己走过的路，不想让别人再走一遍。

现在周三、周六晚上八点，直播间多了个“健康小课堂”。

不是卖保健品，是真有医生来讲怎么睡好觉，怎么调理情绪。

有人留言说“叶妈你别太拼”，她回了个“嗯”，后面跟着个笑脸。

你看，他们没喊口号，也没搞什么宏大叙事。

只是把日子过成了能让人安心的样子——药按时吃，字认真写，家慢慢修，心慢慢暖。

有人问，这样的家庭，凭什么被关注？

可能不是因为他们找到了亲人，而是因为他们找到了活着的方式。

你家的灯，是亮到几点？

来源：娱乐女计