摘要：造谣一张嘴，辟谣跑断腿，水均益前央视主持人在额头上贴了一张纸条，上面写着三个字：“中国人”，他对着镜头说：“千言万语胜不过这三个字，请大家千万不要再传谣了。”[熊吉]

造谣一张嘴，辟谣跑断腿，水均益前央视主持人在额头上贴了一张纸条，上面写着三个字：“中国人”，他对着镜头说：“千言万语胜不过这三个字，请大家千万不要再传谣了。”[熊吉]

这已经是他第五次公开辟谣了，从晒护照到换身份证，从发声明到回老家直播，每一次他都以为能说清楚，但谣言还是像野草一样反复生长。

水均益1963年出生在兰州，父亲是兰州大学的俄语教授。

1984年从兰州大学英语系毕业后，他先进入新华社工作，后被派驻埃及开罗分社。

1993年中央电视台筹备《东方时空》节目时，需要一位熟悉国际新闻的主持人，水均益因为在新华社积累的经验和英语专业背景，经单位推荐进入央视。

他主持过《焦点访谈》《高端访问》等多个栏目，2003年伊拉克战争期间，他在巴格达进行了连续多日的现场报道。

2023年他年满60岁从央视离职，单位还为他举办了欢送会，他自己也在社交平台晒出了退休证，但就在同一时期，央视官网更新了在职主持人名单，他的名字没有出现在列表中。

“抛妻弃女”的说法也开始流传，事实是水均益2007年与前妻王君离婚，这段婚姻维持了十多年，离婚后，他选择净身出户，房产归前妻和女儿所有，他继续承担女儿的生活费和教育费用，网上却传出“妻子车祸瘫痪后被抛弃”的版本，细节具体到仿佛亲眼所见。

最让水均益无奈的是“全家移民加拿大”这条谣言，起因是他的女儿曾在加拿大留学，他和现任妻子去探望孩子时被拍到，照片在网上流传后就变成了“举家移民”的证据。

2025年6月10日水均益在微博晒出自己的中国护照，配文“月是故乡明，回家！”这是他第一次正面回应移民传闻。

6月30日他在抖音发布了一段视频，记录自己在北京市公安局海淀分局换领身份证的全过程。

水均益回到家乡兰州参加活动，在一场直播中，他再次强调：“我没移民，没定居国外，现在家住北京，老家兰州，全家都是中国人。”

直到10月24日一个在战地采访过无数次的资深记者，现在要用这样近乎无奈的方式证明自己的国籍，镜头里的他表情严肃，眼神中透着疲惫。

证明真相所需要的努力，远远超过制造谣言所需要的成本，一个人可以用几分钟编造一个故事，但当事人可能要花几年时间才能澄清。

在信息传播速度极快的今天，任何一个细节都可能被放大、扭曲、重新解读，离婚是隐私问题，退休是正常现象，出国探亲是家庭行为，但这些在有些人眼中都能成为“实锤”。

水均益“贴纸辟谣”引发两极热议，网友们炸了锅！

“当年他在伊拉克战场啃压缩饼干的时候，怎么没人质疑他爱国？现在退休了反而要自证清白！”

“如果水老师这种人都信不过，还能信谁？”

“真要没移民，为啥总被传？那么多名人咋就盯着他？”

“之前多少‘正能量导师’翻车，现在看谁都觉得像演戏。”

“当一个社会需要老人贴纸条证忠心，最该移民的不是人，是信任。”

“普通人拼一辈子拿不到的资源，有些人却能轻松搞‘双保险’”。

你觉得水均益需要用这种“贴额明志”的方式自证清白吗？在谣言满天飞的今天，公众人物到底该怎么做才能赢得信任？欢迎在评论区分享你的看法！

信源：极目新闻

来源：三楼的泡芙一点号