摘要：Series 11的EDA传感器+体温曲线，能在姨妈迟到前就弹出“疑似妊娠”提醒，顺带把孕酮波动、血压趋势打包成孕期周报。

“怀孕三周，手表先知道？

”——苹果刚把这句科幻台词变成真事。

别急着翻白眼，这不是广告，是FDA盖章的医疗器械。

Series 11的EDA传感器+体温曲线，能在姨妈迟到前就弹出“疑似妊娠”提醒，顺带把孕酮波动、血压趋势打包成孕期周报。

准妈妈们再也不用每天扎手指测血糖，手表直接读皮肤间质液，误差比家用血糖仪还小。

潜水党也有新玩具。

Garmin Fenix 8 Pro Ultra把“减压病预警”塞进100米防水机身，声呐一扫就知道这片水域有没有暗流，比教练的直觉靠谱。

上周菲律宾潜水群里有人实测，表提前3分钟震动提醒“上升过快”，上岸后对照电脑数据，果然比常规免减压极限多呆了90秒——真·救命功能。

WHOOP更离谱，靠300万人的HRV大数据，把流感预测准确率干到82%。

简单说，今天HRV突然掉20%，明早喉咙大概率会痒。

梅奥诊所的医生说，这比“多喝热水”的玄学预警强太多，2025年Q2上线后，办公室感冒传染链估计得断一半。

三星也没闲着。

Galaxy Watch 8的“神经弹性指数”听着玄，其实把压力监测卷到新高度——PPG信号能分辨你是“真加班猝死边缘”还是“单纯熬夜追剧”。

实测连续三天指数飙红，HR同事会收到“建议强制休假”推送，资本主义突然有了良心。

最惊喜的是国产厂商。

华为实验室流出的拉曼光谱胆固醇检测，不用抽血，手表背面照一下血管就能出数值。

虽然还在临床，但内部员工透露，误差已控制在±5%以内，比体检中心排队三小时友好太多。

当然，隐私问题终于有人管了。

欧盟2025年新法案要求所有健康数据必须本地化加密，翻译成人话：你的心跳、血糖、排卵日再也不会莫名其妙出现在广告推送里。

苹果已经提前布局，把iCloud健康数据切成三份，分别存在德国、法国、瑞典服务器——黑客想偷？

先跨国抢银行再说。

有人担心“设备越智能，人越焦虑”。

实测发现，WHOOP的流感预警反而让测试者更淡定——提前48小时知道会生病，能从容请假、囤药、避开同事，比突然发烧躺床上刷“如何快速退烧”靠谱多了。

说到底，这些黑科技不是为了让健康人更卷，而是给普通人多一条命。

就像潜水表救的那个哥们，后来把Fenix 8供在书房：“以前觉得命是运气，现在知道命是数据。

”

2025年，你的手腕可能比你更懂你——但愿它提醒你早点睡时，别再按掉闹钟了。

来源：大大的大一点号1