摘要：欢迎收看老钱的下训日记。训练结束后的我会做什么？一天的训练结束了，现在去接上我妈改善一下伙食。老妈，最近南京也变冷了，天气冷的时候还得是铁锅炖。介绍我的小狗狗，你吃铁锅炖了？我们是4岁的男宝。粘一下球拍，展一下。先把外面一圈剪掉一些，这样精修的时候不会卡剪刀。

欢迎收看老钱的下训日记。训练结束后的我会做什么？一天的训练结束了，现在去接上我妈改善一下伙食。老妈，最近南京也变冷了，天气冷的时候还得是铁锅炖。介绍我的小狗狗，你吃铁锅炖了？我们是4岁的男宝。粘一下球拍，展一下。先把外面一圈剪掉一些，这样精修的时候不会卡剪刀。这个小刀工还是可以，毕竟剪了这么多年了。

再来拆个快递，最近在追花少，一不小心被种草了GNC的鱼油(迷你颗粒好吸收不反腥)。谁说打扫不是一种有氧运动？拖完地还要再上滚毛器，毕竟家里有个蒲公英。孩子最近掉毛有点严重，再粘一粘。孩子大了不让说，把衣服收一下。上下午训练就得换个两三套，洗的还是比较勤的。在家有洗衣机就方便很多。

有时候出去比赛要自己洗有点怕麻烦，就会带够量，打几天就带够几天的量，等回来以后再给它一锅洗掉，再给自己加训一会。全运会在即，需要一个更好的体能，所以每天回家自己也会补充一些体能训练。这就是我的下训生活日常，大家下班后都会做些什么？

来源：鱼丸哈粗面