摘要：哈喽，各位靠文字 “吃饭” 的小伙伴！最近好多人私信问我：“为啥我写的东西干巴巴的，一点都不像平时说话？” 其实我懂，我之前写技术教程，朋友还吐槽像机器人发号施令呢，连我妈都怀疑是电子合成的。

哈喽，各位靠文字 “吃饭” 的小伙伴！最近好多人私信问我：“为啥我写的东西干巴巴的，一点都不像平时说话？” 其实我懂，我之前写技术教程，朋友还吐槽像机器人发号施令呢，连我妈都怀疑是电子合成的。

这就是所谓的 “AI 味”，文字太 “标准”，没温度、没情绪，读起来像听 PPT 念稿。今天就把我踩坑无数总结的 10 个 “去 AI 味” 提示词分享给你，用了之后，文字能从 “机器人广播” 秒变 “朋友聊天”！

啥是 “AI 味”？

简单来说，“AI 味” 就是文字格式化，开头 “综上所述”，中间 “第一、第二、第三”，结尾 “以上就是我的观点”，像喝白开水一样没滋味。

比如我之前写 “怎么用 AI 写小红书文案”，初稿是：“使用 AI 生成文案时，需注意以下几点：一、明确主题；二、调整风格；三、优化细节。” 朋友看完吐槽像打印机自己蹦出来的。后来我改了改，加了点 “人味儿”：“上次帮闺蜜写小红书笔记，我把 AI 骂惨了，它生成的文案千篇一律！后来我用了个小技巧……” 效果立马不一样。

10 个 “去 AI 味” 提示词，实测超有效！

1. 设定 “聊天人设”，让文字有 “说话的影子”

跟闺蜜吐槽和跟老板汇报，语气肯定不一样。文字也一样，AI 写东西像 “统一模板”，但我们可以给它 “贴标签”。

我写 “新手学 PS 的坑” 时，把自己设定成 “20 年前学 PS 的笨手笨脚学姐”，开头就说：“哎，我跟你说，当年学 PS，我连‘Ctrl + Z’都记错成‘Ctrl + X’，结果把刚画好的图删了，蹲在电脑前哭了半小时……” 是不是立马有画面感了？

提示词模板：“想象你正在跟 [具体身份] 聊天，如刚毕业的大学生、爱吐槽的室友、带娃的宝妈，用 TA 的语气，加点口头禅，别像‘教科书序言’！”

2. 融入具体场景，让文字有 “画面感”

AI 写东西爱 “空中楼阁”，我们要告诉读者方法在什么场景下有用。

比如写 “怎么用 AI 写朋友圈文案”，别干巴巴说 “输入关键词生成”，可以说：“上次同学聚会，我穿了件碎花裙，闺蜜让我发朋友圈，我让 AI 生成的文案很普通。后来我换了个场景，‘今天跟闺蜜去公园野餐，阳光洒在碎花裙上，连风都带着甜味儿～’结果点赞翻倍！”

提示词模板：“假设你正在 [具体场景]，如奶茶店跟朋友聊天、加班到深夜的办公室、周末在家躺沙发刷手机，用场景细节说话，让读者像看小电影！”

3. 长句变短句，读起来顺口

AI 爱堆长句，我们把句子缩短，读起来更顺口。

我之前写 “AI 写稿的 3 个优势”，初稿长句被读者吐槽，改成短句后好多了：“说真的，AI 写稿有 3 个好处：1. 快！我写产品介绍，自己要 2 小时，AI 10 分钟搞定，我还能摸鱼。2. 省事儿！不用想开头结尾，AI 给初稿，我改改就行。3. 不焦虑！写砸了就说 AI 写得不满意。”

提示词模板：“删掉‘随着……’‘在…… 情况下’‘综上所述’，换成‘快！’‘说真的！’‘你猜怎么着？’，读起来像跟朋友唠嗑。”

4. 多提问，让读者 “被看见”

AI 写东西自说自话，好的文字是互动的。我们可以主动抛问题，让读者觉得在跟自己聊天。

写 “怎么避免 AI 写的东西像‘流水账’”，开头问：“你有没有刷到过那种文章，开头结尾都很套路，读完跟没读一样？我之前踩过坑，后来发现……”

提示词模板：“每说 3 句话加一个‘你有没有？’‘是不是？’‘对不对？’，如‘你写东西时是不是总卡壳？’，让读者有互动感。”

5. 加入个人经历，让文字有 “温度”

AI 写东西没故事，我们把自己的 “糗事” 写进去。

我写 “AI 写文案的 3 个坑” 时说：“上次我让 AI 写美食探店文案，它写得很官方。后来我自己写：‘这家火锅辣得我嘶哈嘶哈，但吃完浑身暖烘烘，毛肚涮 8 秒，脆生生挂着红油，蘸蒜泥香油，我干了两碗饭！’那篇笔记被老板夸有烟火气，阅读量翻了 3 倍。”

提示词模板：“分享时加‘我之前试过……’‘记得上次……’‘我当时差点……’，用具体经历让文字有温度。”

6. 用生活比喻，把复杂的事说简单

AI 写技术内容爱拽专业词，我们用生活中的小事打比方。

写 “AI 怎么推荐内容”，把它比作 “你妈做饭”：“你妈做饭知道你爱吃啥，你说想吃辣，她就多放辣椒。AI 推荐内容也一样，它观察你，你总刷小猫视频，它就多推小猫，跟你妈做饭一个道理。”

提示词模板：“遇到‘算法’‘系统’‘技术’这些词，用生活类比，如把‘数据分析’比作‘整理衣柜’，复杂技术也能说人话。”

7. 加吐槽 / 玩笑，让文字有 “情绪”

AI 写东西一本正经，我们可以带点 “小脾气”。

我写 “AI 写 PPT 的坑” 时吐槽：“AI 写 PPT 简直反人类！让它写‘团队协作’，它写得很官方。后来我自己写……”

提示词模板：“写的时候别憋着情绪，加‘这玩意儿简直……’‘我当时差点……’‘笑不活了’，但别太凶，带点可爱的吐槽。”

8. 讲个小故事，让文字有 “画面”

AI 写东西讲道理，我们讲个小插曲。

写 “怎么用 AI 写述职报告（不被老板骂版）”，可以说：“我上周要做季度述职，急得头发都快掉光了，老板说我汇报太干。后来同事让我用 AI，我半信半疑打开，AI 给模板，我填内容，老板说有进步。”

提示词模板：“把方法藏进故事里，先讲困境，再讲怎么用 AI 解决，最后说结果，故事比道理好懂。”

9. 口语化过渡，段落衔接自然

AI 段落过渡生硬，我们用 “哎对了”“说到这个”“还有个事儿” 等过渡。

从 “人设” 转到 “场景” 时，别说 “接下来讲设定场景”，可以说：“说到人设，我再分享个细节，光有语气不够，要把自己放进具体场景。你写‘怎么选笔记本’，开头说参数，读者像上课；说‘上次帮表妹选笔记本，她要轻薄续航久，去苹果店试了 MacBook Air，轻得没感觉，续航还顶’，是不是有画面感？”

提示词模板：“段落之间用‘哎对了’‘说到这个’‘还有个事儿’‘你猜怎么着’过渡，像跟朋友聊天。”